หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำอย่างไรดีคะ ชอบดึงผมตัวเองจนหัวล้าน!
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
คือเราชอบดึงผมตัวเองค่ะ รู้ว่ามันมีผลเสีย อยากเลิกแต่ก็หักห้ามใจตัวเองไม่ได้ มันก็มีเผลอบ้าง ขอคำแนะนำหน่อยค่ะจะทำยังไงดีที่จะเลิกดึงผมตัวเอง เครียดมากตอนนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราทำไงดีที่อยากเลิกกับแฟนแต่อีกใจก้อยากคบ
คือตอนนี้อะเรารู้สึกว่าเราเหมือนมูฟออนออกมาจากแฟนเราได้เเล้ว ไม่ค่อยอยากคุยไม่อยากยุ่งอะไรเกี่ยวกับมันเเล้วอะ เเต่เราก็เเอบรู้สึกอยากมีมันอยู่ยังไม่อยากเลิก คือมันแบบ ทั้งยังรักและไม่อยากให้มันเสียใจด
สมาชิกหมายเลข 9149120
ดึงผมมาหลายปี จนหัวล้านกลางหัว ทำยังไงดีคะ
เวลาเครียด เจ้าของกระทู้ชอบดึงผมตัวเองค่ะ จนตอนนี้หัวล้านแล้ว ผมขึ้นมาใหม่ก็ดึงอีก เห็นว่าหัวล้านชัดมากค่ะ คนชอบทักตลอด พอจะมีอะไรที่ปกปิดได้ไหมคะ หรือใช้ยาเร่งผมยาว เครียดค่ะ พยายามจะหยุดแล้ว แต่มันห
สมาชิกหมายเลข 4507265
โรคดึงผม 🥲
ใครเป็นโรคนี้บ้างคะ เค้าเป็นมา17ปี กลางหัวล้านใหญ่กว่าฝามือแล้วค่ะ มีวิธีช่วยไหมคะ นี่จะชอบดึงตอนทำอะไรเพลินๆ บางทีก็ไม่รู้ตัว รู้อีกทีผมกองเต็มพื้น เคยหักห้ามใจไม่ให้ดึง ยิ่งตอนเครียดมากๆ ยิ่งอยากดึง
สมาชิกหมายเลข 8551528
หัวล้านแล้ว ทำไงให้ผมงอกไวๆดีคะรู้สึกจิตตก
เริ่มเลยนะคะ เหมือนเป็นคนโรคจิตอ่ะค่ะ ชอบดึงผมบริเวณที่คัน ดึงจนผมหายเป็นวง เวลาดึงแล้วรากผมใสๆออกมาด้วยแล้วรู้สึกหายคัน บางเส้นหลุดง่ายมากค่ะ แต่ไม่มีรากผม ใช้แชมพูยามาหลายอย่างก็ไม่หายคัน คันตรงงไหน
สมาชิกหมายเลข 3147445
ฝึกอานาปานสติแบบแผ่ลมหายใจไปทั่วร่างกาย
ท่านพ่อลี สอนว่า ...... "เมื่อกำหนดลมหายใจเข้าออกได้สะดวกดีแล้วก็ขยายลมไปให้ทั่วร่างกาย จนเกิดความคล่องแคล่วเบาสบายนี่เรียกว่าเป็นส่วน คุณสมบัติ ของการทำสมาธิ การกำหนดจิตไม่ให้พลาดไปจากลมหายใจ
สมาชิกหมายเลข 9213307
คนที่ชอบบีบมือตัวเอง เวลาเผลอ จะไม่รู้ตัวว่าบีบไปแล้วจะเป็นอะไรไหม
สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8652187
ถ้าเป็นทุกคนทุกคนจะทำยังไงดีครับ
วันนี้ผมเครียดมากผมได้คิดอย่างเดียวคือว่าอยากได้ตา..ไปซะผมร้องให้จนขาดสติจนผมไม่อยากอยู่เเล้วเเต่ยังดีที่น้องคอยช่วยดึงสติผม ผมรู้สึกเครียดมากๆที่ยังอยู่บ้านอาอยู่ผมไม่มีอะไรอีกแล้วไม่มีทั่งเงินรถก็โด
สมาชิกหมายเลข 9213983
มีหุ้น BPP ยอมขายให้แล้ว
เมื่อวานสั่งขายไปให้ละ ตอนเย็น มีเมล์ยืนยันการขายแล้ว หลังจากที่ยอมขายให้แล้ว มีแนวโน้ม ต่อไป อาจมีการดึงราคาขึ้นกว่านี้ได้นะ เผลอๆ อาจจะไม่ควบรวมก็ได้ เมื่อรายย่อยยอมคายหุ้นแล้ว + ก่อนขาย โบรก โทรมาถ
สมาชิกหมายเลข 1531207
ช่วยแนะนำวิธีแก้อาการดึง,ถอน ผมตัวเองหน่อยค่ะ เครียดจริงๆตอนนี้ผมข้างหน้าแหว่งแล้ว
คือเราเคยถามแม่แล้ว แม่ก็บอกว่าอาจจะเครียดและก็อย่าดึงอีก ซึ่งเราก็คิดแบบนั้นเลยไม่ได้คิดมากอะไร จนเราพึ่งมาสังเกตตัวเองว่าบนพื้นมีผมเต็มเลย ซึ่งเกิดจากที่เราเผลอดึงนั้นแหละกว่าจะรู้ตัว ตอนนี้คือผมข้า
สมาชิกหมายเลข 4356105
เราเป็นโรคซึมเศร้ามั้ย หรือ แค่เครียดเฉยๆ
เราเป็นโรคดึงผมค่ะ (TTM) เป็นมาตั้งแต่ ป.6 จนตอนนี้ม.4 แล้วอาการก็เป็นๆหายๆ เคยเลิกดึงได้นานสุดก็ประมาณ 3-4 เดือน แต่ก็กลับมาเป็นอีก (หนักว่าเดิม) แล้วก็เลิกดึงได้ แล้วก็กลับมาดึงอีก (หนักกว่าเดิมมาก)
สมาชิกหมายเลข 4397648
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำอย่างไรดีคะ ชอบดึงผมตัวเองจนหัวล้าน!