ทำไงถึงให้ตื่นเช้า..เเล้วไปที่โรงเรียนเเบบไม่ง่วง

ใครเคยเป็นไหมเวลาตื่นเช้าง่วงนอนมาก..
ไม่อยากตื่น. บอกคนบอกว่านอนดึกรึเปล่าเเต่ไม่ใช่เลย นอนประมาณ 21:30 เเต่ตอนตื่นนี้ไม่ไหว..ง่วงจัดด5555 ใครมีวิธีเเนะนำไหม.
-อยากไปโรงเรียรเเบบสดชื่น
-อยากตื่นเช้าๆด้วยตัวเองไม่ต้องพึ่งนาฬิกา.
   *ช่วยเเนะนำที! T_T