หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยด้วยย!!คำถามข้องใจเต็มไม่หมดเลย??.
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
ใครพอจะมีควาทรู้ทางลดน้ำหนักหรืออาหารคลีน ช่วยทักส่วนตัวที พลีสสส~~
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีออกกำลังกระชับ ต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง และเมนูสุขภาพ
เพิ่งเรียนจบเมื่อปีที่แล้ว ตอนนี้อายุ 22 เริ่มทำงานได้6 เดือน ชีวิตมีแต่งานน เลิกงานก็เพลียย หาไรกินแล้วก็นอนน จากเมื่อก่อน นัก46-47 (สูง 165) ไปไหนมาไหนมีแต่คนทัก กินข้าวบ้างป่าวลูกสาว แกรรไมหุ่นดี
สมาชิกหมายเลข 1265003
เวย์โปรตีนยี่ห้อไหนดีที่สุด(ลดน้ำหนัก)
ช่วยแนะนำเวย์โปรตีนลดน้ำหนักหน่อยค้าาาา😭😭😭 ตอนนี้รู้สึกอ้วนมากค่ะ ข้อมูลส่วนตัว สูง 154 หนัก 55 พลีสสสสสสส
สมาชิกหมายเลข 3686192
ยังมีผู้ชายที่ชอบผู้หญิงอวบๆอ้วนๆ เหลืออยู่มั้ยคะ ?
คือเราเป็นผญ.คนนึง ที่อวบ .. (อวบจนอ้วนเลยอ่ะคะ 😂) มีแก้มเยอะ มีเหนียงด้วยย แล้วคือแบบเคยคุยกับพี่คนนึง เขาบอกว่า ชอบหนูงั้นงี้ คุยกันนานมากอ่ะ พอสักพักเขาก็เริ่มหายไป ด้วยเหตุผลที่ว่า เขาเจอคนใหม่ที่
DarknessLife
อยากผอมมมมมมม พลีสสสสส
เพื่อนๆออกกำลังกายหรือเข้าฟิตเนต หรือมีวิธีลดนน.ยังไงค่ะ แล้วทานอาหารต้องฟิคไหมว่าต้องคลีนนนช่วยแชร์กันหน่อยยย
สมาชิกหมายเลข 2741449
อ้วนไปไหมม??
สวัสดีค่ะหนูไปโรงเรียนแล้วโดนเพื่อนทักว่าตัวหนาไปหน่อยพี่สาวก็ชอบทักว่าอ้วน หนูสูง160หนัก53 (หนูอยู่ม.2นะคะ )คิดว่าอ้วนไปไหมคะโดนทักบ่อยจนวางแผนลดน้ำหนักแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9188920
อยากลดน้ำหนัก!!!!
สวัสดีค่ะ จขกท. สูง160หนัก65!!! พระเจ้า ทุกคนทักว่าอ้วนจึ้นนะ ลดเหอะ นุ่นนี่นั่น ตัวเองก็อยากลดมากๆค่ะ แต่ไม่มีแรงจูงใจ ไม่ใช่! ขี้เกียจดีกว่า วันๆกินกับนอน เล่นโทรศัพท์ จนคนรอบข้างทักว่าอ้วนขึ้นมาก จ
สมาชิกหมายเลข 5344167
วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน
ช่วยด้วยเถอะพลีสสส!! ตามหัวข้อเลยนะ คือเป็นคนที่อ้วนมากก น้ำหนักเนี่ย60กว่าา แต่วัยเรียนก็ถือว่าเยอะเนาะ ช่วยบอกวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วยหน่อยค่ะ พอดีว่าต้องออกงาน แต่หน้าก้ใหญ่ เหนียงก้มี ขาก้ใหญ่มว้า
สมาชิกหมายเลข 3930777
ช่วยด้วยย พลีสสสส
แฟนเราเป็นนักฟุตบอล จะถึงวันเกิดเขาแล้ว เราไม่รุจะซื้อไรให้ดี ช่วยคิดหน่อยย พลีสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสนานนนน
สมาชิกหมายเลข 2346442
รักษารอยแตกลาย T^T
เราเคยอ้วน น้ำหนักตัวเยอะค่ะอ้วนตั้งแต่เด็ก แต่ตอนนี้น้ำหนักลงประมาณ 20 กิโล แต่แถมรอยเเตกลายเป็นเส้น สีขาวที่หน้าท้อง ต้นขา เยอะมากกกก เพื่อนๆ ช่วยแนะนำครีมลดรอยแตกลายหน่อย พลีสส รอยน่าเกลียดมาเลยค
สมาชิกหมายเลข 2387354
ขอถามคนที่เคยกินmultivitaminเพิ่มน้ำหนักค่ะ :)
คือเป็นคนผอมมาก ไม่อ้วนซักที ด้วยความอยากอ้วน มือเลยกดสั่งไปอย่างไว 555555 อยากทราบว่าใครที่เคยกินจริงๆ (ไม่เอาหน้าม้านะ พลีสสส TT) กินแล้วขึ้นจริงมั้ยคะ ขึ้นกันซักกี่กิโล เห็นคนขายบอก15วันแรกกินเช้าเ
แจ็ก สแปร์โรว์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยด้วยย!!คำถามข้องใจเต็มไม่หมดเลย??.