ช่วยตัวเองบ่อยๆ จะส่งผลเสียอะไรบ้างมั้ยคะ?

ที่สอนกันมาให้กินน้อยจะช่วยลดกิเลสลงได้ ก็ลดได้ช่วงกามารมณ์รุนแรงเฉพาะช่วงนึง แต่พออดไปบ่อยๆร่างกายเริ่มเพี้ยนไม่มีแรง ปฏิบัติธรรมก็เบาๆเหวงๆเหมือนวิญญาณจะออกจากร่าง ก็คงเพราะดวงจิตเรามันแสวงหาแต่

ใครเคยเจอปัญหานอนไม่หลับบ่อยๆ บ้างไหมคะ ทั้งๆ ที่ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน ตอนกลางคืนอยากนอน แต่สุดท้ายก็ไม่หลับ หรือหลับไปก็กึ่งหลับกึ่งตื่นจนร่างกายเพลีย ไม่แอคทีฟเลย TT

พอดีผมมีปัญหาในหลายๆเรื่อง รู้สึกว่าสุขภาพจิตตัวเองแย่มากๆรู้สึกเครียดกับหลายๆเรื่องมากครับ ปล่อยเลยตามเลยมาจนตอนนี้เริ่มมีอาการปวดหัวมากบ่อยๆ กรดไหลย้อน ร่างกายเริ่มแย่แล้วครับ เลยอยากลองปรึกษาจิตแ

เราอยากจะมาขอความช่วยเหลือว่าทำไมเราถึงเป็นแบบนี้ เริ่มเรื่องเลยคือเราโดนแฟนเราตบตีตลอดแต่ทำไมเราถึงทิ้งเขาไม่ได้เราถึงตัดเขาออกจากชีวิตไม่ได้เรารู้สึกว่าเรารักเขามากเกินไป จนบางทีเราไม่ได้ผิดแต่เรา

การร้องไห้มีผลกระทบต่อร่างกายหรือจิตใจยังไงคะ การร้องไห้จากความเสียใจ ความโกรธ ความเจ็บปวด ความเศร้า รวมถึงความอินกับหนังด้วย55 แล้วอย่างงี้ดาราที่ต้องเข้าฉากร้องไห้บ่อยๆจะเสียสุขภาพรึป่าวคะ

พอดีเป็นคนขี้ตกใจง่ายมากเลยค่ะ มีวิธีหายตกใจบ้างไหมคะ

เรามีอาการเครียดสะสม บางครั้งเครียดแบบไม่รู้ตัวเลยค่ะ ร่างกายแสดงอาการคือหายใจไม่ค่อยออก แล้วก็แน่นท้องบ่อยๆค่ะ เราเป็นโรคอะไรหรือเปล่าคะ อยากมีความสุขบ้างค่ะ ไม่อยากเครียดเลย แต่ทำยากมากๆ ;( เรา

หลานสาวอายุ10ขวบถูกปฏิเสธการเคลมยอด200000บาทรพ.กรุงเทพ4วันจากประกันสุขภาพกรุง…แอคนเนื่องจากเค้าบอกว่าเป็นเบาหวานประเภทที่1จากพันธุกรรมทั้งๆที่พ่อแม่หลานไม่เป็นเบาหวาน หมอที่รพ.เขียนว่าเกิดจากส