ผิวโทรม หน้าหมอง ทานวิตตามินตัวไหนดี

เป็นช่วงที่เรียนหนัก พักผ่อนน้อย พอมาส่องกระจกดูตัวเองอีกที ก็โทรมมากๆแล้ว อยากได้วิตตามินที่ช่วยเรื่องผิวโทรม หน้าหมองคล้ำ
ช่วยแนะนำทีนะค่ะ