มียาแก้สิวกับรอยแดงจากสิวมั้ยคับหรือวิธีทำให้ไม่มีสิวขึ้นอ่ะคับ

คือผมมีรอยสิวแล้วก็มีสิวขึ้นเรื่อยๆอะคับผมลองมาหลายวิธีแล้วอ่ะคับแต่มันก็ยังไม่หายเลยอ่ะคับทั้งใช้ยาแล้วก็ออกกำลังกายผมไม่รู้ว่าถูกป่าวนะคับใครพอมีวิธีที่ทำให้สิวหายหรือมียาแนะนำหน่อยนะคับผมอยากให้สิวกับรอยสิวพวกนี้หายไว้ๆอ่ะคับผมไม่ค่อยมั้นใจอะคับใครมีวิธีหรือยาอะไรแนะนำหน่อยนะคับ
ใครมีวิธีออกกำลังกายที่ทำให้สิวหายก็แนะนำหน่อยนะคับ       ขอบคุณคับ