อยากรู้ว่ามีใครเป็นเหมือนเรามั้ย เราเพิ่งอายุ 30 ปี มีอาการข้อเข่าเสื่อม หัวเข่าดังกร๊อบแก๊บ บางทีก็ปวดเข่า

เรามีอาการหัวเข่ากร๊อบแกร็บมาตั้งแต่ปี 58 เราไปหาหมอตอนนั้นบอกว่าเป็นผิวข้อเข่าเสื่อม ก็ให้ยาแก้อักเสบ กับกลูโคซามีนมากินประมาณ 3 เดือนได้ ก็ดีขึ้นนะ พอกลางปี 59ถึงสิ้นปี เราใช้ร่างหนักมาก ด้วยหน้าที่การงานต้องฝึก วิ่งเยอะ ตอนนั้นไม่มีอาการปวดเข่านะอาจจะเป็นเพราะผลต่อเนื่องจากเรากินกลูโคซามีน พอตอนนี้อาการเดิมกลับมาที่จริงมันก็มีอาการตั้งแต่ปีที่แล้วแหละ แต่มันเริ่มมีอาการปวดหัวเข่า ยืนเฉยก็ปวด ขี้มอไซด์ก็ปวดเพราะเรางอขา บางทีนอนเฉยก็ปวดนะ แต่ปวดซักแปบก็หาย ไม่ได้ปวดนาน ตอนนี้ก็ลดการวิ่งไปเลย เปลี่ยนมาว่ายน้ำหรือปั่นจักรยานแทน คือต้องบอกกว่าอาชีพเราต้องออกกำลังกายปล่อยเนื้อปล่อยตัวไม่ได้ เมื่อวันจันทร์เราเลยไปหาหมอกระดูก หมอก็ตกใจนะว่าอายุน้อยอยู่เลยเริ่มเป็นข้อเข่าเสื่อมแล้ว ปกติจะเป็นในคนอายุเยอะๆ 40 อัพ ก็ให้ยาแก้อักเสบแก้ปวดมา กับยาบำรุงข้อเข่า เป็นข้างขวามากกว่าข้างซ้าย คือเราก็หาข้อมูลนะเรื่องข้อเข่าเสื่อมต้องทำไงรักษายัง กินยาอะไร
อยากรู้ว่ามีใครเป็นเหมือนเราบ้าง
ถ้าคุณหมอได้มาอ่าน ก็อยากจะขอคำแนะนำด้วยคะ
ขอบคุณคะ