หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น่องไม่เท่ากัน แก้ไงดี
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ครับ คือน่องข้างซ้ายผมเล็กกว่าข้างขวา เนื่องจากขาซ้ายผมใส่เฝือกอ่อนมาเพราะเล่นฟุตบอลแล้วเอ็นข้อเท้าอักเสบ พอถอดเฝือกอ่อน น่องขาซ้ายมันเล็กกว่า
แต่เล็กกว่าไม่มาก ควรจะแก้ยังไงดีครับ ถอดเฝือกมาได้เดือนเศษๆแล้วครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อเท้าพลิก เอ็นฉึก ใส่เฝือกอ่อน 2อาทิตย์แล้ว สามารถถอดเฝือกเองได้มั้ย
ลูกสาวอานุ 17 ปีข้อเท้าพลิกเอ็นฉีก มีเลือดออกภายใน ข้อเท้าบวมมาก และมีลักษณะห้อเลือดตรงบริเวณข้อดท้าโดยรอบ คุณหมอให้ใส่เฝือกและทานยาแก้อักเสบ 1แผง ตอนนี้ใส่เฝือกอ่อนมา 2อาทิตย์ รู้สึกดีขึ้น ลุกเองได้
สมาชิกหมายเลข 1524464
ผมเคยโดนรถชนมาแล้วรู้สึกว่าร่างกายไม่เหมือนเดิม สาเหตุเกิดจากอะไรครับ
คือเรื่องเกิดประมาณ 4 ปีที่แล้วได้ครับ ผมขับรถจักรยานยนต์แล้วโดนรถกระบะชน แต่ตอนที่โดนชนภาพผมไม่ได้ตัดไปนะครับ ผมจำได้ทุกอย่างตอนชนเสร็จ ตอนรอรถกู้ภัยมารับไปโรงพยาบาล แม้กระทั่งตอนหมอตรวจ คือตอนที่ผมโ
สมาชิกหมายเลข 2820841
-- หลังถอดเฝือกออกนานเท่าไหร่ ถึงเดินได้ปกติค่ะ ขอคำปรึกษาด้วยค่ะ --
มีใครเคยใส่เฝือกที่ขาบ้างมั้ยค่ะ คือ ดิฉันกระดูกหักช่วงข้อเท้าค่ะ และเอ็นขาด (ข้างซ้าย) คุณหมอจึงผ่าตัดเพื่อนำเหล็กใส่เข้าข้างในค่ะ หลังผ่าตัดใส่เป็นเฝือกอ่อนผยุงที่เท้าด้านหลังค่ะ อยากทราบว่าหลังถอ
ex-exo
มีปัญหาเรื่องเอ็นข้อเท้า
เคยข้อเท้าแพลงและเอ็นข้อเท้าอักเสบ ใส่เฝือกอ่อนอยู่ประมาณ 1 อาทิตย์ พอหลังจากเอาเฝือกอ่อน รู้สึกว่าอาการที่ข้อเท้ายังไม่หายดี ลองหาข้อมูลเห็นมีบอกว่าอาการอักเสบที่เส้นเอ็นจะหายช้าหรือค่อนข้างเรื้อรัง
สมาชิกหมายเลข 3034471
ตกบันได ขาข้างซ้ายยันกระแทกขอบบันไดกระดูกร้าว
ผมตกบันได้เพราะเหยียบพลาดหันตัวเอียงข้างเอาขาซ้ายลงเพื่อยันแต่ดันไปกระแทกกับขอบบันไดสองครั้งอย่างแรงและลงมานอนที่พื้นด้านล่าง ลงมาขาซ้ายที่ส้นเท้าเจ็บมากสั่นแดง ปวด แต่ฝืนใจเดินขึ้นไปนอนต่อ พอตื่นเช้
dannicrazy
เส้นเอ็นนิ้วโป้งเท้าขาด+เอ็นที่กระดกเท้าขาด จะกลับมาเกินได้อีกนานมั้ยครับ
คือผมใช้หินเจียรผิดประเภท ใส่ใบเลื่อยวงเดือน4นิ้ว กำลังตัดไม้ ถูกใบเลื่อยนั่นบาดเท้า แผลยาวประมาณ 10เซน แล้วก็ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้ได้รับการผ่าตัดผ่านมา37วันแล้ว ได้เข้าเฝือกจน ตอนนี้ถอดเฝือกผ่านมา6
สมาชิกหมายเลข 8688917
ส้นเท้าหัก ถอดเฝือกแล้วกระดูกไม่เหมือนเดิม
ตกจากที่สูง2เมตรกว่าๆ X-rayแล้วหมอบอกส้นเท้าซ้ายหัก เข้าเฝือกทั้งอ่อนและปูนรวม9weeks(2เดือนพอดี) วันถอดเฝือกผิดคาด หมอไม่สั่งX-ray บอกแค่ว่าให้ลองลงน้ำหนัก ให้ทำกายภาพเองที่บ้าน รองเท้าก็ให้ใส่ผ้าใบ น
สมาชิกหมายเลข 8633462
ข้อเท้าแพลงใช้ Ankle Support ตัวไหนดีสำหรับเดินวันละ 15000 ก้าว
สวัสดีครับ รบกวนขอคำแนะนำครับระหว่างตัว mcdavid 432, 195, zamst a1 หรือตัวอื่นๆ ที่แต่ละท่านแนะนำได้เลยครับ พอดีผมเอ็นข้อเท้าฉีก 12 กพ อาการระดับ 1-2 (หมอประเมินให้) ตอนนี้หายบวมแล้วแต่หมอยังให้ใส่ร
Keep Calm and Party On
กระดูกข้อเท้าหักได้ 3 อาทิตย์แล้วแต่ยังปวด บวม อยู่ เป็นอะไรหรือไม่?
วันที่ 8 กุมภาพันธ์ 2568 เราเดินลื่นล้มจากพื้นต่างระดับประมาณ 5 ซม.ทำให้ข้อเท้าด้านซ้ายหัก เล็กน้อย หมอให้ใส่เฝือกแล้วนัด วันที่ 17 มีนาคม 2568 1-2 สัปดาห์แรก กินยาตามหมอสั่งไม่มีอาการอะไรมากแค่ตึงข้อ
สมาชิกหมายเลข 8655794
มนสิการในเรื่องเอ็น เอ็น รึงรัดกระดูกภายในสรีระอยู่. ในเรื่องเอ็นนั้น พึงมนสิการดังนี้-เมื่อเอาเถาวัลย์ผูกรัดกระดานฝาไว้
มนสิการในเรื่องเอ็น เอ็น รึงรัดกระดูกภายในสรีระอยู่. ในเรื่องเอ็นนั้น พึงมนสิการดังนี้-เมื่อเอาเถาวัลย์ผูกรัดกระดานฝาไว้ กระดานฝาย่อมไม่รู้ว่าตัวเองถูกผูกรัดด้วยเถาวัลย์ แม้เถาวัลย์ก็ย่อมไม่รู้ว่าตนเอ
สมาชิกหมายเลข 8485789
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น่องไม่เท่ากัน แก้ไงดี
แต่เล็กกว่าไม่มาก ควรจะแก้ยังไงดีครับ ถอดเฝือกมาได้เดือนเศษๆแล้วครับ