กรรมฐานกองไหนทำให้ความจำดีครับ พอดีจะสอบครับ

ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้ผมนั่งสมาธิหรือทำจิตมีสมาธิเมื่อไหร่ กิเลสที่เกิดขึ้นทุกขณะก็หายไปเป็นความว่างเปล่าทันที พอจะทรงอารมณ์ในกรรมฐานแต่ละกองให้ถึงณาน4 จับอารมนั้นคือมากํไม่สามารถทรงไว้ในจิตได้เลย กำ

อยากถามผู้รู้และผู้ที่มีประสบการณ์ในการปฏิบัติธรรมว่าการปฏิบัติธรรมที่ถูกสายอย่างเจริสติผปัฏฐาน4เป็นระยะเวลายาวนานอย่างต่อเนื่องจนเป็นความเคยชินจนเป็นนิสัยจะสามารถช่วยให้คนเราจัดกาปและควบคุมความเครียด

https://www.youtube.com/watch?v=8VKIPRpfZC0

ท่านใดที่เคยฝึกแล้วมาแบ่งปันประสบการณ์กันหน่อยครับ

สงสัยมาก สับสนไปหมดลแ้วฮะ

ถ้ามีมากกว่า40กองมีอะไรอีกครับ และก็เราๆท่านๆ สามารถฝึกกรรมฐานครบ40กองมีไหมครับ???

จิตเดิมแท้ คือ วิญญานธาตุ เป็นจิตที่เข้ามาในกระแสวัฎฎะ ด้วย“อุปทาน” Q:แล้ว จิตดวงนี้มันซ่อนอยู่ตรงไหน A:หาม้นให้เจอ แล้วมันจะพากลับบ้าน บ้านที่พ้นจากวัฏฏะสงสาร https://youtu.be/jmLiKbMF

https://www.youtube.com/watch?v=5Y1TRfEs9SE

https://youtube.com/shorts/O41GmTEEP8o?si=XN-N9WkpO7ja-Lz3