ขอวิธีแปรงฟันอย่างไรไม่ให้อ้วก ?

รู้สึกอยากอ้วกทุกครั้งเลยครับที่แปรงฟัน ยิ่งตอนแปลงลิ้นก็จะอ้อกแต่ไม่อ้วก บางเวลาอยู่ดีๆก็รู้สึกอยากจะอ้วกขึ้นมา แต่พอได้กินอะไรซักอาการก็จะหายไปเลยครับ ตอนนี้สุขภาพฟันของผมไม่ค่อยดีเลยครับ พอดีเคยไปอ

เห็นหลายเรื่องเลยครับ ทั้งหนังฝรั่งหรือเกาหลี พอตัวละครแปรงฟันเสร็จแล้ว ไม่บ้วนปากล้างฟองยาสีฟันออกเลย ผมเห็นแล้วจะอ้วก ปกติเขาทำกันอย่างนี้เหรอครับ หรือผมแปลกคนเดียว ผมจะบ้วนน้ำเยอะๆหลายๆครั้งเอาฟอง

ผมก็เพิ่งทราบเมื่อได้ดูคลิปนี้ (นาทีที่6.57 เป็นต้นไป) ดูเสร็จก็รีบไปแปรงฟัน แปรงเสร็จก็บ้วนแต่ฟองออก จนหมด แต่ยังเหลือคราบที่ลิ้น เลยใช้แปรงกวาดลิ้น กวาดคราบยาสีฟันออก โดยไม่บ้วนปากเลย ก็โอเคนะครับ ไ

เวลาแปรงฟันแล้วมันจะอ้วก บ่อยมาก ไม่ได้เกิดจากการแปรงลิ้นนะครับ มันเหมือนจะอ้วกฟองยาสีฟัน รู้สึกเหมือนฟองยาสีฟันมันจะเข้าคอ ตอนเด็กๆไม่เป็น เพิ่งจะมาเป็นเอาตอนโต ใครรู้วิธีแก้บ้างครับ เปลี่ยนแปรง เ

เวลาแปรงฟัน เพื่อนมาคนบ้วนฟองออกจากปากแล้วแปรงต่อ บางคนแปรงจนเสร็จแล้วล้างปากทีเดียวเลยอ่ะครับ

นับรวมวันที่ผ่าด้วยวันนี้วันที่4ค่ะแปรงฟันบ้วนน้ำแล้วลิ่มเลือดหลุดเลือดออกเต็มเลยค่ะ อันนี้ต้องไปนัดวันตัดไหมใหม่ใช่มั้ยคะ อันตรายมากมั้ยคะ ข้าวเช้ายาก็ยังไม่ได้กินเลยค่ะ มีผ้าก็อซเหลืออยู่2อันค่ะ

ตอนนี้เรากำลังลองแปรงฟันแบบแห้งอยู่ค่ะคือปกติเวลาที่เราแปรงแบบเปียกเวลาแปรงเสร็จเราก็จะใช้ไหมขัดฟันกับขูดลิ้นแล้วก็บ้วนน้ำเพื่อเอาสิ่งสกปรกออกแต่พอมาแปรงแบบแห้งคือเรียงลำดับไม่ถูกเลยค่ะว่าต้องขัดไหมก่

ถ้าเราแปรงฟันเสร็จแล้ว แต่เผลอกลืนฟองยาสีฟันเข้าไป โดยที่ไม่ได้บ้วนออก จะเป็นอะไรมั้ยครับ?

สงสัยว่าถ้าแปรงแห้งเวลาแปรงฟันเสร็จแล้วมาแปรงลิ้นต่อนี่มันจะไม่เลี่ยนหรอครับถ้าไม่บ้วนน้ำตามแล้วมียี่ห้อไหนน่าใช้มั้งครับ

ผม ขึ้นมา ม 4 ผมขายข้าวกล่องให้เพื่อนคุยกับเพื่อนปกติ ไม่ได้ปิดแมส คุยกัน หน้าจะ จูบกันอยู่แล้ว เพื่อนก็ปกติ ทั้งที่ผม มีหินปูนเยอะมาก ก่อนนอนไม่แปลง บ้างวันไม่แปลงเลย ก็ไม่มี แต่พอ หลังจาก นั้น สัก 3