น่าเกลียดมั้ยที่อายุ 54 แต่อยากฝึกเต้น shuffle dance

กระทู้คำถาม

การเต้น ฟิตเนส สุขภาพกาย ออกกำลังกาย นักเต้น (Dancer)

ดูน่าจะเป็นการออกกำลังกายที่สนุกเพราะปกติสมัยวัยรุ่นก็ชอบเต้น ชอบเข้า เธค 😂 ถึงวัยจะเท่านี้แต่ก็ยังมีร่างกายแข็งแรง เนื่องจากออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานทุกวัน แต่พักหลังอยากลองการออกกำลังกายอย่างอื่นบ้าง ไม่ชอบการเต้นแอโรบิคอย่างที่เห็นตามสวนลุม คือไหนๆ ก็เต้นก็ไปเต้นในสถานที่จริงเลย
เห็นโรงเรียนที่สอน dance ก็บอกว่าได้ทุกเพศทุกวัย(แต่นั่นเป็นโฆษณา) ไม่รู้ว่าคนอื่นจะคิดยังไง