จัดการกับโรคซึมเศร้ายังไง

ตอนนี้รู้สึกไม่ไหวแล้วค่ะ เราเพิ่งเจอเรื่องสูญเสีย ซึ่งมันหนักมาก สมองคิดวนจนใช้ชีวิตไม่ได้ ร้องไห้ตลอดเวลา ทรมานเหมือนจะใช้ชีวิตต่อไม่ไหวแล้ว ขอคำปรึกษาทีค่ะ เรายังไม่เคยหาหมอเพื่อวินิจฉัยสึขภาพจิตเล

สวัสดีค่ะหนูอายุ13พึ่งเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ อยากหายเป็นไวๆรู้าึกทรมานมากเวลาเจอเรื่องที่เคยเกิดขึ้นมาเเล้วเเละยังไม่เกิด เข้าสังคมยากมากค่ะเหนื่อยสุดๆ วิตกกังวลคิดมากเหมือนคนบ้าเลยค่ะอารมณ์ขึ้นๆลงๆกลัวตั

อยากทราบว่าถ้าจะไปหาหมอจิตแพทย์ จิตเวช พวกที่เกี่ยวกับซึมเศร้าอะไรแบบนี้เราต้องจองคิวที่โรงบาลก่อนมั้ยคะ หรือว่าไปที่โรงบาลตอนเช้าได้เลย

สวัสดีค่ะไม่รู้จะเริ่มยังไงดีค่ะ อยู่ๆก็เบื่อคนรอบตัว  รู้สึกว่าผิดหวัง และอ่อนไหวง่ายผิดปกติ เวลาทำอะไรไม่สมหวังที่ตั้งใจ และคาดหวังไว้ จะรู้สึกเศร้ามาก จนเบื่อไม่อยากออกไปเจอผู้คน นอนไม่หลับ แม

ได้ลองสังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว ว่าตัวเองเริ่มมีอาการเบื่อกับชีวิตรู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบหรือได้ไปเที่ยว นอนไม่ค่อยหลับรู้สึกเพลียไม่ค่อยสดชื่นเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวกลายเป็นคนพูดน้อยม

เรา : ทำไมถึงมีเซ็กซ์กันไม่ได้ สามี : ไม่มีอารมณ์ เรา : ทำไม? สามี : เพราะเธอตัดผมสั้น บอกแล้วว่าชอบผมยาว เรา : ก็เราชอบปวดหัว พอยิ่งมัดผมเรายิ่งปวด มันทรมานมากน่ะตอนปวดหัว(เนื่องจากซึมเศร้า) สามี : ก

สวัสดีค่ะ คืออยากจะทราบวิธีจัดการกับความรู้สึกซึมค่ะคือช่วงที่มีโรคระบาดทางโรงเรัยนเลยจับนักเรียนเเยกเป็น2กลุ่มค่ะ เเต่เราดันเเยกกลุ่มกับเพื่อนค่ะไปโรงเรียนวันเเรกก็ไม่รู้จักใครเลยค่ะ เเละ เพื่อนๆในห้