อยากสูงขึ้น 10 เซนก่อนอายุ 15 ค่ะ

กระทู้คำถาม

เพิ่มความสูง อาหารเสริม สุขภาพกาย

เราสูง 162-163 เซน อยากสูง 170 ก่อนอายุ 15 ทันมั้ยคะ?(เรากินแคลเซียมของแอมเวย์ 1 เม็ดทุกวัน)

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4219348

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากเพิ่มความสูง อายุ 21 สูง 165 ค่ะ

เราอายุ 21 สูง 165 Cm อยากสูงอีกค่ะ ถ้ากินแคลเซียม + ออกกำลังกายเยอะ ๆ จะได้อีกสัก 9-10 เซ็น ไหมอ่า อยากสูงเท่า Anntonia Porsild พี่เขาสูง 174 เซนติเมตร เราแอบอ

สมาชิกหมายเลข 7782481

ออกกำลังกาย

เพิ่มความสูง

นางแบบ

แคลเซียม (Calcium)

Weight Training

แคลเซียมเพิ่มความสูง เพิ่มความสูงได้จริงเหรอ (อายุยังไม่มาก)

ถ้า ปจด มา 3.5 ปี แล้วกินแคลเซียม (ที่ขายในเน็ต) บวกกับดื่มนม จะสูงเพิ่มอีก 2-4 เซนได้มั้ยคะ ตอนนี้ จขกท อายุ 13 ปี สูง 161 (อยากให้ถึง 164 -165 ซม) ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 3460107

เพิ่มความสูง

แคลเซียม (Calcium)

นม (Milk)

สุขภาพกาย

อายุ 14 สูง 158 อยากสูง 168 พอมีหวังมั้ยคะ แล้วต้องทำยังไงให้สูงขึ้นคะ

คือตอนนี้อายุ 14 แล้วค่ะสูง 158 มีประจำเดือนมาประมาณ 2 ปีแล้วค่ะอยากถามวิธีเพิ่มความสูงหน่อยค่ะตอนนี้นอน 3 ทุ่มครึ่ง กระโดดเชือก 1,000 ครั้ง/วัน กินนมวันละกล่อง

สมาชิกหมายเลข 6463028

เพิ่มความสูง

อายุ 12.6 สูง 158 สามารถสูง 170 ไหม (ผญ)

คือปีที่แล้วเราสูง 156 ปีนี้ขึ้นมาแค่ 2 เซนก็คือ 158 เราอยากสูงสัก 170 พอได้มั้ยคะ ควรกินอาหารแบบไหนดี แล้วก็ออกกำลังกายยังไง เรานอนประมาณ 4-5 ทุ่ม (พ่อสูง175 แ

สมาชิกหมายเลข 6964287

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

พัฒนาการเด็ก

ชีวิตวัยรุ่น

คนสูง 165 สามารถสูง 175 ได้ไหมคะ ?

จขกท. ปัจจุบันอายุ 15 กำลังจะ 16 เเล้วค่ะ สูง 165-167 เเต่อยากสูง 170 ขึ้น พอจะเป็นไปได้ไหมคะ ? ทุกคนหยุดสูงตอนอายุเท่าไหร่กัน 😅 ปัจจุบันเรากินนมทุกเช้า วิ่งช่

สมาชิกหมายเลข 7414911

Weight Training

Cardio

ออกกำลังกาย

เพิ่มความสูง

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ขอรีวิวจากคนเคยกินแคลเซียม hi d หน่อยค่ะ

ทุกคนคะ คือเราซื้อแคลเซียม hi d มาเราอยากรู้ว่ามันสูงขึ้นจริงรึป่าวขอรีวิวจากคนที่เคยกินหน่อยค่ะ ย้ำ!!!ขอรีวิวจากคนที่เคยกินจริง (╥﹏╥) เราอายุ13ครับตอนนี้สูง160

สมาชิกหมายเลข 7097481

เพิ่มความสูง

แคลเซียม (Calcium)

นมอันไหนกินแล้วสูงจากประสบการณ์ของคุณ

ทุกคะเราอยากรู้ว่านม 3 แบบ อันไหนกินแล้วเห็นผลว่าสูงเร็วววว ขอบคุณล่วงหน้าค่าาาา. 1.นมตราหมี 2.โฟร์โมสต์ (รสจืด) 3.ไทเดนมาร์ก (รสจืด) ปล.เราอายุ13 555

สมาชิกหมายเลข 6265649

โภชนาการ

นม (Milk)

เพิ่มความสูง

อาหารเสริม

แคลเซียม (Calcium)

วิตามิน อะไรดีเราควรเริ่มกินเสริม ตอนอายุเริ่มเยอะ?

อายุเริ่มเยอะ เราควรกินวิตามินหรืออาหารเสริมไหม เหนื่อยล้าจากการทำงาน

สมาชิกหมายเลข 8895904

อาหารเสริม

แคลเซียม (Calcium)

อาหารผู้สูงอายุ

โภชนาการ

ยา

ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?

สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo

สมาชิกหมายเลข 6377631

อาหาร

สุขภาพกาย

อาหารกึ่งสำเร็จรูป

สุขภาพ

โภชนาการ

วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย

ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็

สาวโรงงานชั้นสิบแปด

สุขภาพกาย

มนุษย์เงินเดือน

สังคมวัยทำงาน

สังคมชาวพันทิป

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ เพิ่มความสูง อาหารเสริม สุขภาพกาย

{room_name}

อยากสูงขึ้น 10 เซนก่อนอายุ 15 ค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ