หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำคะ ซื้อฮูลาฮูบที่ไหนได้บ้างคะ อยากได้แบบผิวเรียบแต่ข้างในเป็นน้ำคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
มนุษย์เงินเดือน
ของใช้คุณแม่
หามาหลายที่แล้วเจอแต่
ไม่มีน้ำ ผิวเรียบ
กับ มีน้ำผิวไม่เป็นบุ่มบุ่ม
ขอบคุณคะ
ออกกำลังกายกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินน้ำมะพร้าวหลังออกกำลังกาย จะอ้วนมั้ยค่ะ ?
ออกกำลังกายทุกวัน ประมาน 1 ชั่วโมง หลังออกเสร็จจะอยากกินน้ำหวานๆนะค่ะ เลยอยากทราบว่าน้ำมะพร้าวจะทำให้ที่ออกกำลังมาเสียเปล่ามั้ยค่ะ :|:| via Pantip Talk แก้ไขหัวข้อ เป็นน้ำมะพร้าวสดนะค่ะ
NuchKnapt
ผิวประมาณนี้ในระยะเวลา 1 เดือนลดทันไหมคะ
สวัสดีค่ะ มีแพลนไปเที่ยวทะเล แต่ผิวแตกแบบนี้ ไม่มั่นใจค่ะ ในระยะเวลา 1 ้ดือนสามารถลดน้อง หรือทำให้มันเรียบไปเลยทันไหมคะ หรือพี่ๆใจดีแนะนำอุปกรณ์เครื่องเล่นที่ควรเอาเวลาไปลงก็ได้ค่า ขอบคุณค่า
สมาชิกหมายเลข 8047782
รีวิว Skin1004 Centella Ampoule
Skin1004 Centella Ampoule น้องมีเนื้อเป็นน้ำๆใสๆ ลงผิวไปแล้วซึมหายไป ทิ้งความหนึบเล็กน้อยไว้บนผิว ไม่รู้สึกถึงความชุ่มชื้นหรือนุ่ม เรียบเนียนขึ้น ไม่มีเลยค่ะ ส่วนในด้า
MiladyRuyi
อยากถามเรื่องลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนไรงี้หน่อยค่ะ
คือเราพยายามลดน้ำหนักมาสักพักแล้วอ่ะค่ะ แต่เราก็ไม่ได้ถึงกับอ้วนมั้ง (เรียกว่ากำลังอ้วนดีกว่า =w=) ออกกำลังกาย กินตามสูตรมาจนเปลี่ยนไปเรื่อยอ่ะตอนนี้ (แต่ไม่ได้กินสูตรโหดๆนะ ไม่กล้า กลัวตะบะแตกแล้วอ้ว
สมาชิกหมายเลข 2801667
ไม่มีเวลาออกกำลังกายจัดสรรเวลายังไงดี
สวัสดีคะ อยากมีเวลาออกกำลังกายเพราะรู้สึกว่าตัวเองอ้วนมาก หลังจากทำงานก็ไม่มีเเรงออกกำลังกายเเล้ว ตื่นตอน 10 โมงเช้า เลิกงานประมาณ 5 ทุ่มเดินทั้งวัน ยืนทั้งวันถึงบ้านก็อยากจะหลับอย่างเดียวทำงานในครัวน
สมาชิกหมายเลข 9300462
เถียงกัน เรื่องสายพันธุ์ใบที่กินกับเมี่ยงคำ..ทองหลางใบโพธิ์
เถียงกัน เรื่องสายพันธุ์ใบที่กินกับเมี่ยงคำ..ทองหลางใบโพธิ์ หลายสายพันธุ์ทองหลางเหลือเกิน ทองหลางใบลาย ทองหลางน้ำ มีดอกสีส้ม แต่ที่ลุงอ้วนกิน เป็นใบทองหลางใบโพธิ์ ต้นทองหลางใบโพธิ์ เป็นไม้ยืนต้นตระ
หนมลุง
ผิดแตกลายทำไงดีคะ?
*****ผิวค่ะ***** เป็นคนอ้วนมากก่อนค่ะหนัก 65 แล้วตอนนี้ออกกำลังน้ำหนักลงเหลือ 50 ผอมลงแต่ ผิวแขนขาก้นน่องทุกส่วนในร่างกายมันแตกเป็นลายขาวๆ เพราะมันเคยอ้วนมากก่อนอะคะ หาวิธีแก้ค่ะ ใครพอทราบบอกต่อทีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3893420
พะแนงหมู กระเฉดปลากระป๋อง กินง่ายๆวันจันทร์สีเหลืองที่สดใส
วันนี้กินข้าวเช้าเลทมาก ทั้งๆที่ตื่นตี3.58 เพลินกับการออกกำลังกายมากไปหน่อย สวดมนต์เสร็จ รีบเร่งเตรียมมื้อเช้าง่ายๆ เลือกเมนูง่ายๆ อะไรยากเราไม่ทำ เราหิวข้าวแย้ววววววว พะแนงหมู อร่อยมากกกกก ต้องอร่อย
สมาชิกหมายเลข 929079
มีใครใส่รองเท้าฟุตซอล ไปทำงาน หรือ ไปเที่ยวบ้างครับ
ดูดูไป มันก็คล้ายรองเท้าหนัง เพราะมีผิวเรียบดำมัน แต่ที่แท้ เป็นรองเท้าฟุตซอล มีใครใช้งานนอกสนามบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 2981088
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
มนุษย์เงินเดือน
ของใช้คุณแม่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำคะ ซื้อฮูลาฮูบที่ไหนได้บ้างคะ อยากได้แบบผิวเรียบแต่ข้างในเป็นน้ำคะ
ไม่มีน้ำ ผิวเรียบ
กับ มีน้ำผิวไม่เป็นบุ่มบุ่ม
ขอบคุณคะ
ออกกำลังกายกัน