กินอะไรแทนข้าวได้บ้างคะ

คือเราหมายถึงจะมีผลไม่ดีในระยะยาวอะไรมั้ย แบบหิวค่อยกิน มื้อนึงกินน้อย แบ่งเป็นหลายมื้อบ้าง ตื่นสาย ก็รวบข้าวเช้าเที่ยงมื้อเดียว หิวอีกก็กินขนมอะไรรองท้องไป ละทำงานเป็นกะ มันกินตรงเวลาเป้ะๆไม่ได้อยู่แ

ถอนฟันกรามมาครบ 3 วัน เบื่อโจ๊กแล้ว ควรกินข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวดีค่ะ และยังกินของเผ็ดได้ไหม และถ้าเราสั่งส้มตำแบบไม่เผ็ดจะกินได้ไหม มะวานกินราดหน้า กินถุงเดียว 2มื้อก็ยังไม่หดเลยคะ ขนาดกินโจีกยังลำบาก อย

คนที่ทำอาหารไม่เป็นเลย เขามีรูปแบบการใช้ชีวิตยังไง เอาแบบไม่เป็นเลยสักอย่างเดียว อาจเคยพยายามทำแล้ว แต่กินไม่ได้จริงๆ -พยายามหุงข้าวให้เป็นแล้วซื้อแกงถุงเอา -ซื้อทั้งข้าวทั้งแกงมาตุนไว้ -วันนึงกินสาม

สมัยนี้อาหาร 3 มื้อ เราก็ฝากท้องตามร้านข้าวแกง ก๋วยเตี๋ยว หรือไม่ก็ตามห้างที่มีดาษดื่น มีมากมายแต่บางที ก็ยังเบื่อๆ ไม่รู้จะกินอะไรดี เลยสงสัยว่า ตั้งแต่สมัย ร.5 เป็นต้นมาที่เรามีกระทรวง ทบวงกรม มีคน

ร้านที่ชาวบ้านบนเกาะกินกัน ไม่ใช่ร้านซีฟู้ด หรือตามสั่งที่จานละ 80+ น่ะค่ะ จะไปรอบ 4 ช่วงปีใหม่ รอบนี้อยู่หลายวัน น่าจะเบื่อซีฟู้ดบ้างละ และอยากเซฟค่าใช้จ่ายลงหน่อยด้วยค่ะ แอบเสียดายค่าข้าว บางทีก็อย

ในเวลา 1 เดือนใครลดได้มากกว่ากัน คนที่ 1 มื้อเช้า ทานโจ๊กใส่เครื่อง(หมูสับ+ไส้+ตับ+ไข่) มื้อกลางวัน ทานข้าวราดแกง 1 อย่าง มื้อเย็น ทานน้ำเต้าหู้หวานน้อย 2 ถุง ทานแต่น้ำเปล่า ไม่แตะน้ำหวาน ชา กาแฟ

ปกติจขกท. จะกินข้าวเป็นอาหารหลัก คู่อาหารไทย เมนูต่างๆ สลับกันไปในแต่ละมื้ออาหาร เป็นคนที่ชอบกินข้าวมาก ถ้ามื้อไหนไปกินอาหารอื่นๆ แทนข้าวเป็นอาหารหลักอย่างเมนูประเภทเส้นๆ พาสต้า สปาเก็ตตี้ ก๋วยเตี๋ยว