Detox แบบผงหมดอายุ 1-30 วัน ทานได้ไหมคะ ?

ไฟเบอร์หมดอายุวันที่ 28/06/24 ค่ะ แต่เราพึ่งมาจำได้ว่ามีซื้อไว้ ช่วงนี้ขับถ่ายไม่ค่อยดีเลยกะจะเอามาทานแต่ก็นั่นแหละค่ะหมดอายุไปหลายเดือนแล้ว เราควรกินมั้ยคะหรือทำใจทิ้ง😭

เรามีโปรตีนแอมเวย์ที่ยังไม่ได้เปิด บอดี้คีย์เยอะมาก ผงวิตามินเลม่อน วิตามินกระปุก มันหมดอายุค่ะ. เสียดายมากเลยถ้าจะทิ้ง อยากทราบว่า แต่ละอย่างสามารถกินได้อยู่ไหมคะ

พอดีผมซื้ออาหารเสริม พวกผงไฟเบอร์มากิน วันหมดอายุ Exp 1.4.24  อยากรู้ว่า ก่อนหน้าที่จะหมดอายุเราสามารถยังกินได้อยู่ไหมครับ แล้วประสิทธิภาพมันจะยังดีอยู่หรือเปล่าครับ

พอดีว่าจะไปเรียนต่อออสเตรเลียค่ะ แต่เรามีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายมากๆ เวลาอยู่ไทยจะมีกิน detox พวก fiber แบบผงชงกับน้ำ ซื้อเป็นกล่องค่ะ ตอนนี้พยายามปรับเรื่องการกินอยู่ แต่มีปัญาหาเรื่องนี้มานานมากแล้ว

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

มีคะแนน​ Airasia​ Point​ เหลือและพยายามอยู่เป็น​อาทิตย์​ที่จะกด​แลกรางวัล​ (redeem)​ ใน​ app​ airasia​ move และทำไม่ได้​เลย​ มีปัญหา​จะติดต่อเจ้าหน้าที่​ก็มีแต่​ Bo (AI​ chat)​ เนื่องจาก​ไม่มี​บินจึง

...ผมเพิ่งไปแงะก้อนนิ่วขนาดใหญ่โตในไตออกมา ขนาด 1.4 x 1.2 ซม. หมอใช้แสงเลเซ่อร์เข้าไปยิงสลายมัน ...ปัสสาวะเป็นเลือด ปวดจี๊ดๆอยู่หลายวันขณะกำลังฉี่ทุกๆครั้ง ...ผมกินพวกโปรตีนเสริมสำเร็จรูปเรื่อยๆ รวมทั

สวัสดีค่ะ ก็จะมาพูดถึงวิตามินซีแบบเม็ดแล้วก็แบบผง ว่ามีข้อดีแตกต่างกันอย่างไรบ้าง ก็มาเริ่มจากแบบผงกันเลยนะคะ ก็คือตัวแบบผงจะไว้ใช้สำหรับชงกับน้ำ บางยี่ห้อก็จะชงแบบน้ำเย็นได้ ละลายได้ แต่บางยี่ห้อต้อง