หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงครับทำไงดี
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
ผมอายุ 16 ปีครับสูงแค่ 165 เองครับเพื่อนๆสูงกว่าหมดออกกำลังกายแล้วก็ไม่ช่วยเลยครับมีทางไหนแนะนำบ้างไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงเพิ่มครับ
ผมอายุ18ตอนนี้สูงแค่ 161ครับ พ่อแม่สูงไม่เกิน160สักคน T T มีการออกกำลังกายหรืออาหารเสริมอะไรทำให้ผมสูงได้อีกมั้ยครับหรือผมมาได้แค่นี้
สมาชิกหมายเลข 4387222
ทำยังไงให้ส่วนสูงเพิ่มขึ้น
สวัสดีครับตามชื่อกระทู้เลยครับผมอายุ 14 ปี น้ำหนัก 90 สูง 178 ตอนนี้ส่วนสูงผมเพิ่มช้ามากครับถ้าเทียบกับปีก่อนๆอยากทราบว่ามีวิธีไหนเพิ่มความสูงเร็วๆได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 7819140
อยากสูง
ผมอายุ 15 ปี สูงเเค่162 เองครับ เพื่อนๆเขาสูงกัน165- 175 ทั้งนั้นเลย ผมอยากสูงขึ้นผมควรทำอย่างไรดีครับ แนะนำผมหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 3580989
อยากสูงครับมีวิธีไหนบ้าง ผมอายุ 15แล้ว แต่สูงแค่160เองครับผมเตี้ยที่สุดในห้องครับ มีวิธีไหนแนะนำบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 4744223
อายุ21ปีแล้วครับสูงแค่160เองอยากสูงเพิ่มอย่างน้อย165ครับทำไงดี
อายุ21ปีแล้วครับสูงแค่160เองอยากสูงเพิ่มอย่างน้อย165ครับทำไงดี ลองมาหลายวิธีแล้วไม่เห็นผลเลย ทั้งกระโดด นั้งยืดตัว มีวิทีไหนที่ทำให้สูงได้อีกบ้าง หรือว่าผมคงหมด
สมาชิกหมายเลข 3527247
แคลเซียมเพิ่มความสูงแคลพลัสสูงจริงมั้ย?
หนูอายุ13ปีค่ะ เป็นผู้หญิงกรรมพันธุ์หนูคือคนเตี้ย แล้วไปเห็นเค้ารีวิวกันใน tt หรือว่าติ๊กต่อกนั่นแหละค่ะว่ามันกินแล้วสูงจริง แต่ว่าพอมาหาข้อมูลในพันทิปบางคนก็บอ
สมาชิกหมายเลข 6228609
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
ทำไมส่วนสูงในตอนเช้ากับตอนเย็นถึงไม่เท่ากัน แล้วควรใช้ส่วนสูงอันไหน
ตอนเช้าวัดส่วนสูงได้167.5-168 แต่พอวัดตอนเย็นได้แค่166นิดๆ อยากสอบถามว่าเราควรใช้ส่วนสูงอันไหนในการบอกส่วนสูงของเราคะ
สมาชิกหมายเลข 5021788
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงครับทำไงดี