หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หารองเท้าใส่กระโดดเชือก
กระทู้คำถาม
รองเท้า
รองเท้ากีฬา
กำลังฝึกออกกำลังกาย โดยการกระโดดเชือกอยากให้เพื่อนๆๆช่วยแนะนำหน่อยคะ ว่าควรเลือกรองเท้าแบบไหน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะใส่รองเท้าอะไรกระโดดเชือกดี
พอดีเคยตั้งกระทู้แล้วช่วงหลังสงกรานต์ปีนี้ แต่รู้สึกเหมือนมีคนเข้ามาดูน้อยเพราะติดแท็กผิดกลุ่ม เลยขออนุญาตเอามาเผยแพร่ซ้ำอีกรอบนะครับ คิดว่าน่าจะยังพอมีประโยชน์อยู่บ้างไม่มาก ก็น้อย ........การกระโด
นายหลาน
รองเท้าที่เหมาะสมกับการกระโดดเชือก
ผมได้รับคำถามนี้มามากพอสมควรครับ แต่ที่แน่ ๆ จะย้ำไปทุกครั้ง คือห้ามกระโดดเชือกด้วยเท้าเปล่าหรือรองเท้าแตะเด็ดขาด การกระโดดเชือก ก็เหมือนการออกกำลังกายอื่น ๆ อีกหลายอย่าง คือมันมีแรงกระแทก จึงต้องสวม
นายหลาน
อยากรู้ว่ารองเท้าasicsรุ่นไหนเหมาะกับการใส่เล่นบาสเกตบอลครับ?
ผมอยากหารองเท้าasicsใส่เล่นบาสเกตบอลเเต่ไม่เเน่ใจหรือว่าต้องดูยังไงว่าคู่ไหนเหมาะกับการเล่นบาสเกตบอลครับ ใครรู้ช่วยเเนะนำทีครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8135469
ปัญหากับการกระโดดเชือก
สวัสดีค่ะ -ตอนนี้ซื้อเชือกกระโดดที่เป็นเชือกผ้ามา พอหาดูในเหน็ตไปเรื่อยๆหลายๆหัวเรื่อง แนะนำให้ใช้เชือกที่เป็นท่อพลาสติกหรือท่อยาง แล้วเป็นเชือกผ้าจะเป็นไรไหม -ตอนกระโดดเชือกสักพักไม่นาน รู้สึกเจ็บฝ่า
สมาชิกหมายเลข 1778183
กระโดดเชือก โดยไม่ใช่เชือก จะได้มั้ยคะ
ตั้งใจจะออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือก แต่ด้วยข้อจำกัดที่มากมายเหลือเกิน ที่ผ่านมาเลยกระโดดอยู่กับที่ แบบ...จิตนาการไปเองว่ากระโดดเชือกอยู่ วันละ 500 ครั้ง เป้าหมายคือ ลดพุงกับต้นขา ทำมาเกือบอาทิตย์ ย
peeandy
กระโดดเชือก แล้วปวดต้นขามาก ผิดปกติไหมคะ
คือเราเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้วนะ แต่ไม่เคยกระโดดเชือกเลย ปกติคาร์ดิโอ้จะต่อยมวย เดินเร็ว ไม่ก็ circuit training จนมาเจอคลิปนี้ https://www.youtube.com/watch?v=3gFqHKVUUOY&ab_channel=Victoria%27s
สมาชิกหมายเลข 1995078
กระโดดเชือกแล้วหัวเข่าพังจริงหรือไม่
เชื่อว่าหลายคนในที่นี้ คงเคยได้ยินวาทะกรรมที่กล่าวถึงการกระโดดเชือกในแง่ลบที่ว่า กระโดดมาก ๆ อาจทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็ว จากแรงกระแทกที่สูงในขณะที่กระโดด แต่ในข้อเท็จจริงแล้ว หากเรากระโดดเชือกด้วยเทคนิค
สมาชิกหมายเลข 798915
[สอบถาม] รบกวนแนะนำรองเท้าใส่เข้ายิม สำหรับคนน้ำหนัก 120 กก. ไซส์ EU 45 แบบไม่มีเชือกครับ
สวัสดีครับ รบกวนขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ สมาชิกที่เข้ายิมเป็นประจำครับ ผมกำลังมองหารองเท้ากีฬาสำหรับใส่เล่นฟิตเนส โดยเน้นใช้งานกับเครื่องแมชชีน เดินลู่วิ่ง และเวทเทรนนิ่งทั่วไป สรีระและความต้องการเฉพาะขอ
สมาชิกหมายเลข 1073534
มีคำถามเกี่ยวกับการกระโดดเชือกค่ะ
เราเริ่มกระโดดเป็นเซ็ตค่ะ เซ็ตละ50ที วันละประมาณ10เซ็ต เวลากระโดดเชือกค่ะ เราเอาปลายเท้าลงปกตินะคะ กระโดดก็ไม่สูงมาก พอกระโดดไปจะปวดที่เท้าก่อนเลยอ่ะค่ะแบบปวดฝ่าเท้า แล้วก็ที่ขาอ่อนค่ะอันนี้ก็จะปวดๆเม
สมาชิกหมายเลข 1990655
รบกวนช่วยเลือกรองเท้ากระโดดเชือกและวิ่งหน่อยค่ะ
เราออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือกเป็นประจำค่ะ (อาทิตย์ละ 5 วัน) มีวิ่งจ๊อกกิ้งบ้างวันละ 1-2 กิโล ที่เล็งไว้มี 2 รุ่นค่ะ คือ nike free RN flyknit 2018 กับ nike air zoom pegasus 35 prm ดูในยูทูบแล้วก็ยังต
สมาชิกหมายเลข 2172020
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
รองเท้า
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หารองเท้าใส่กระโดดเชือก