ผู้หญิงอ้วนน้ำหนักประมาน 55-56 กิโลส่วนสูงอยู่ที่ประมาน 155 ควรเลือกแต่งตัวแนวไหนหรือแบบไหนถึงจะเหมาะดีค่ะ?

ขอคำปรึกษาเรื่องหุ่นค่ะสูง155หนัก55อยากรู้ว่าเราอ้วน/อวบ/กลางๆคะ คือเราเครียดไม่มั่นใจในรูปร่างตัวเองมากเลยค่ะเป้าหมายเราอยากลดน้ำหนักซัก38-39 ไม่เกิน45กิโลค่ะตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ

คือตอนนี้เราอายุ11ปีน้ำหนัก56กิโลสูง155ค่ะ คือตอนนี้ไม่รู้จะทำยังไงเลยค่ะหน้าท้องก็มีแถมน้ำหนักเยอะอีก

ขอวิธีการแต่งตัวสำหรับสาวน้ำหนัก 50-55 ส่วนสูง 155-160 แต่งตัวแบบไหนที่ดูเหมาะสมคะ ทั้งชุดเล่น(เดินห้าง) ชุดเที่ยว(ร้านเหล้า5555) ประมาณนี้อะคะ มีภาพประกอบด้วยยิ่งดี ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

คือเราออกกำลังกายตามคลิปต่างๆมาประมาณ 3 อาทิตย์ คือเราเป็นคนตัวเล็กอยู่แล้ว สูง 155 cm น้ำหนักประมาน 42 กิโล แต่เราเป็นที่กินแล้วไม่เวลาอ้วน มันจะลงพุงและต้นขา ตอนนี้ทำงานแล้ว ทำงานออฟฟิต ยิ่งออกหน

เมื่อก่อนตอนสมัยวัยรุ่นน้ำหนักยังน้อย 45 - 48 กก. แต่ตอนนี้พุ่งเป็น 70 กก.แล้ว เราสูงแค่ 155 ซม.เลยดูอ้วนมาก กำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่ แต่ระหว่างที่น้ำหนักยังไม่ลด เราไม่รู้จะแต่งตัวยังไงไม่ให้โดนทักว่

เป็นผู้หญิงอายุ 25 สูง 155 หนัก 55 ค่อนข้างอ้วนแต่ไม่ได้ซีเรียส แต่พอน้ำหนักขึ้นมาเรื่อยๆจนถึงตอนนี้ คือ หน้าอกใหญ่ขึ้นมาก.. จนต้องซื้อชุดชั้นในใหม่ แต่!!!!!! เวลาใส่เสื้อยืด หรือ ชุดต่างๆหน้าอก เด่นม

ตอนนี้น้ำหนัก 56 สูง 160+ ค่ะ เริ่มอ้วนคะ จริงๆไม่อยากลด แต่มันอึดอัด 😂 ใครพอมีวิธีลดความน้ำหนัก วิธีออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับเด็กอายุ 15 บ้างคะ 🙂 -ㅅ- คือต้องออกกำลังกายอะไรบ้าง งดอะไรบ้างคะ เคยออกแล้

สวัสดีค่ะ ที่ตั้งกระทู้นี้เพราะอยากรู้ค่ะ ว่าเรา อ้วนหรือผอม? เพราะเวลาจะเลือกซื้อเสื้อผ้าจะได้เลือกถูก แต่งตัวถูกว่าควรแต่งยังไง? เราอายุ 14 ปี สูง 155 cm. น้ำนัก 50 kk. รอบอกประมาน 32 a รอบเอว 28 สี

สวัสดีค่ะ คือว่าเราสูง 155 หนัก 50 กิโล เราอยากรู้ว่าเราต้องน้ำหนักเท่าไหร่ เพราะมีแต่คนบอกว่าเราอ้วนเเล้วก็ตันมาก คือว่าเราอยากจะลดน้ำหนักมากเลย เลยมาสอบถามว่าเราต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะดูผอม รบกวนช่