ผู้หญิงอ้วนน้ำหนักประมาน 55-56 กิโลส่วนสูงอยู่ที่ประมาน 155 ควรเลือกแต่งตัวแนวไหนหรือแบบไหนถึงจะเหมาะดีค่ะ?

ขอคำปรึกษาเรื่องหุ่นค่ะสูง155หนัก55อยากรู้ว่าเราอ้วน/อวบ/กลางๆคะ คือเราเครียดไม่มั่นใจในรูปร่างตัวเองมากเลยค่ะเป้าหมายเราอยากลดน้ำหนักซัก38-39 ไม่เกิน45กิโลค่ะตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ

คือตอนนี้เราอายุ11ปีน้ำหนัก56กิโลสูง155ค่ะ คือตอนนี้ไม่รู้จะทำยังไงเลยค่ะหน้าท้องก็มีแถมน้ำหนักเยอะอีก

ขอวิธีการแต่งตัวสำหรับสาวน้ำหนัก 50-55 ส่วนสูง 155-160 แต่งตัวแบบไหนที่ดูเหมาะสมคะ ทั้งชุดเล่น(เดินห้าง) ชุดเที่ยว(ร้านเหล้า5555) ประมาณนี้อะคะ มีภาพประกอบด้วยยิ่งดี ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

คือเราออกกำลังกายตามคลิปต่างๆมาประมาณ 3 อาทิตย์ คือเราเป็นคนตัวเล็กอยู่แล้ว สูง 155 cm น้ำหนักประมาน 42 กิโล แต่เราเป็นที่กินแล้วไม่เวลาอ้วน มันจะลงพุงและต้นขา ตอนนี้ทำงานแล้ว ทำงานออฟฟิต ยิ่งออกหน

สวัสดีค่ะ ที่ตั้งกระทู้นี้เพราะอยากรู้ค่ะ ว่าเรา อ้วนหรือผอม? เพราะเวลาจะเลือกซื้อเสื้อผ้าจะได้เลือกถูก แต่งตัวถูกว่าควรแต่งยังไง? เราอายุ 14 ปี สูง 155 cm. น้ำนัก 50 kk. รอบอกประมาน 32 a รอบเอว 28 สี

สูง158 ซม. น้ำหนัก 55-56 กิโล สัดส่วน 34-28-37 อ้วนไปมั่ยคะ แต่ละคนที่สมัครสวยๆสูงเพรียวกันทั้งนั้นเลย แอบไม่มั่นใจเลยค่ะ หน้าตาไปวัดไปวาได้ แต่เป็นคนหุ่นเตี้ยตันซะด้วย;( ปล.จะสมัครสายการบินญี่ปุ่

เมื่อก่อนตอนสมัยวัยรุ่นน้ำหนักยังน้อย 45 - 48 กก. แต่ตอนนี้พุ่งเป็น 70 กก.แล้ว เราสูงแค่ 155 ซม.เลยดูอ้วนมาก กำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่ แต่ระหว่างที่น้ำหนักยังไม่ลด เราไม่รู้จะแต่งตัวยังไงไม่ให้โดนทักว่

ขอเกริ่นก่อนนะคะว่าน้ำหนักอยู่ที่55 สูง163 อายุ18ค่ะ พยายามที่จะลดตั้งแต่พฤษภาปีที่แล้วแต่ก็ไม่สำเร็จจากน้ำหนัก53ก็มา55กิโลเกือบ56 มันอ้วนที่ออกทางหน้ากับต้นขาและพุงค่ะ คิดว่ากำลังจะขึ้นมหาลัยแล้วด้วย

อยากสอบถามพวกพี่ๆที่ป่านการลดน้ำหนักมามากมายหลายวิธี อยากรู้ว่าพวกพี่ไ ๆทำกันอย่างไงค้ะ หนูลองทำดูแล้วทั้งควบคุมอาหาร+ออกกำลังกาย ตอนนี้น้ำหนัก 55 - 56. อยากลดให้เหลือ 5 45-46 กิโล แต่มันยากมากเลยค้ะ

สวัสดีค่ะ ขอคำปรึกษาหน่อยคะ อายุประมาณ16นะคะ แต่สูงแค่155 น้ำหนักตอนแรกอยู่ที่ไทยประมาน 55 คะ พอมาเรียนต่อที่ตปท ตอนนี้ประมาน60คะ อยากลดความอ้วนมากคะ อาหารที่นี่มีแต่แป้งไขมันคาร์โบคะ แล้วอยู่กับโฮส ก