เรากินผลไม้เยอะและบ่อยมากๆค่ะ จะอ้วนรึป่าว?

กระทู้คำถาม
เพราะตอนที่กินเสร็จ จะอิ่มมาก ท้องแน่น
เรากินจำพวก สัปปะรด มะม่วงเปรี้ยว แตงโม แคนตาลูป สละ เชอรี่ กล้วย สตอเบอร์รี่
น้ำผลไม้ก็ชอบกินค่ะ แต่ที่กินบ่อยที่สุดก็คือ น้ำมะพร้าว
ส่วนผัก เราไม่กินนะคะ กินผักไม่เป็นเลย
อยากทราบว่าจะอ้วนรึป่าวคะ ข้องใจมานานแล้วแต่ก็ยังกินต่อเรื่อยๆ55555
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่