มีใครเคยอยู่ๆแล้วอยากร้องไห้ตลอดเวลาบ้างมั้ย แบบไม่รู้ว่ามันเครียดอะไร แก้ยังไงเหรอ!!!

กระทู้คำถาม

ตอนนี้แบบอยู่แล้วเครียดอ่ะ โดยไม่รู้ว่าตัวเองเครียดอะไรหนักหนา บางทีอยู่ๆก็เศร้าเฉยเลย

ตอนนี้เรารู้สึกไม่อยากออกไปไหน ไม่อยากคุยกับใคร แบบมันเบื่อๆ ไม่อยากคิดอะไรเลย อยากนอนอย่างเดียวเลย!!!!

มีวันหนึ่งเพื่อนชวนออกไปห้าง ไปแล้วเราก็รู้สึกไม่สนุกเลย อยากกลับบ้าน

เรารู้สึกเวลามีใครพูดอะไรนิดหน่อยเราก็ร้องไห้ง่ายตลอดเลย

ช่วยตอบหน่อยนะคะ 🙏🙏🙏 แก้ยังไง หรือว่าเพราะอะไร