หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูงเท่าเดิมมา3ปีแล้ว
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
ม.4สูง171 ตอนนี้ม.6ก้สูง171เท่าเดิมไม่เปลี่ยนแปลงเลยครับ นมก้กินมาตลอดแทนน้ำเลยก้ว่าได้ ออกกำลังกายโดดทุกวัน พ่อผมเตี้ย แม่ผมเตี้ย ได้เชื้อเตี้ยพ่อมาเต็มๆ เครียดมากเลยครับคนอื่นเขาสูงกันหมด ทำไงดีครับ เศร้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตกลงผมหยุดสูงแล้วหรอครับ
คือตอนนี้ผมอายุ14 ตอนอายุ13ผมวัดส่วนสูงได้168 ซม. พอ14ก้วัดใหม่ตามปกติก้168 ซม.เท่าเดิมอะครับ แล้วปัญหาคือพวกเพื่อนผมที่เตี้ยกว่าผมอยู่แล้ว มันเริ่มตามทันกันหมดแล้ว รู้สึกไม่ดีเลย ปล.คือผมก้ไม่ได้นอนด
สมาชิกหมายเลข 1793949
อายุ20 สูงขนาดนี้ตัวเตี้ยเกินไปไหมครับ
ผมอายุ20ปี 1 เดือนแล้ว สูง 178 ตั้งแต่อายุ 16 จนตอนนี้ผ่านมา4 ปี ไม่สูงขึ้นเลยครับ ใจอยากสูงมาก เพราะกรรมพันธุ์สูง ปู่สูง 185 ผมมีหวังจะสูงเท่าท่านไหมครับ แล้วถ้าแค่ไม่ถึง สูงแค่นี้พอไหมครับสำหรับสมัย
สมาชิกหมายเลข 7288114
ช่วยแนะนำหน่อย เราอายุ 15 ละแต่สูงแค่ 144 เองอ่าา
เราปีนี้ก้อายุ 15 ละ แต่ส่วนสูง มันได้แค่ 144 cm. เอง คือเราอยากเพิ่มนะ แต่ปกติเราเปนคนไม่ค่อยออกกำลังกายนะ แต่คือเราก้อยากให้มันสูงกว่านี้อะ ทั้งระดับชั้นเราคงเตี้ยสุดละ เฮ้ออ เศร้า แต่จะว่ากรร
สมาชิกหมายเลข 4217845
ทำไมตอนป.4 สูง ประมาณ153แล้วตอนป.5 สูง 165 แต่พอขึ้นม.4ส่วนสูงก็หยุดที่173 มานานแล้วจะสูงขึ้นอีกได้ไหมครับ
พ่อผมสูงประมาณ 167 แม่ประมาณ 161 คุณตาสูง 171-174 และจากคำบอกเล่าจากพ่อ ปู่ก็น่าจะสูงสัก 173 แต่ผมสูงได้แค่171-174เอง ไม่รู้เพราะตอนเด็กๆกินไก่เยอะเลยโตไวเกินรึป่าวแต่ตอนนี้ม.4แทบไม่สูงขึ้นเลยมีโอกาศจ
สมาชิกหมายเลข 6848765
อยากสูงแต่กรรมพันธุ์เตี้ย ทำไงดี
แม่ตามหัวข้อเลยค่ะ ครอบครัวเราตัวเล็กมาก พ่อเราสูงประมาณ155 แม่สูง150 เราก็สูง150 ตอนนี้19แล้ว มีโอกาสสูงเพิ่มมั้ยคะ ส่วนตัวแพ้นมกินนมไม่ได้ ถ้าออกกำลังกาย กับกินแคลเซียมมันจะช่วยมั้ยคะ หรือต้องเสียเง
สมาชิกหมายเลข 8130734
อายุ15 สูงแค่159 ยังมีโอกาสสูงอีกไหม
อายุ15 สูง159 กินนม ออกกำลังกาย แต่นอนดึกนอนตี2 ตื่น10โมงทุกวัน พ่อสูง172 แม่สูง160 พี่สูง175 ผมยังมีโอกาสสูงอีกไหมครับ โดนเพื่อนล้อว่าเตี้ยบ่อย
สมาชิกหมายเลข 6996116
ทำยังไงให้สูงขึ้นคะ ?
อายุ 13 สูง 140 เตี้ยมากๆๆ (พ่อแม่สูง 165+) ทำยังไงให้สูงขึ้นคะ ปจด.ก็มาแล้ว กลัวไม่สูงขึ้นมากค่ะTT นำ้หนัก 33-34 กินนมแทบทุกวัน แต่ออกกำลังกายน้อยอยู่ค่ะ ช่วยบอกวิธีทำให้สูงขึ้นหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6786835
อยากสูง 180cm ครับ ก่อนจะหยุดสูงไปตลอดชีวิต???
ตอนนี้ผมอายุ17ครับ พึ่ง17เมื่อมกราคม ผมเกิดมกราคม49ต้นปี ตอนนี้ส่วนสูง175 น้ำหนัก52 ผอมมาก ปีที่แล้วเคยหนัก62 มันลดเวอร์มาก คือมีวิธีทำยังไงให้180 อ่ะครับ ขอแค่วิธีนะครับ ไม่ต้องมาตอกย้ำว่ายาก ขอแค่
สมาชิกหมายเลข 7532776
🍼🥛 สศช. ชี้ “เด็กไทยเตี้ย” เกินเกณฑ์เป้าหมาย เหตุคนไทยดื่มนมน้อย
สศช. ชี้ “เด็กไทยเตี้ย” เกินเกณฑ์เป้าหมาย เหตุคนไทยดื่มนมน้อย . สำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สศช.) เปิดเผยรายงานภาวะสังคมไทย ไตรมาส 2/2568 พบปัญหาน่าห่วง เด็กไทยเริ่มมีภาวะ
เม่าบนยอดดอย
อยากทราบเรื่องความสูง
สวัสดีค่ะอยากทราบเรื่องวิธีเพิ่มความสูงมากๆค่ะ ปีนี้หนูจะอายุ15ซึ่งความสูงของหนูอยู่เพียงเเค่156ซม.หนูอยากจะสูงให้ถึง160+นิดๆเพราะเเค่นี้ก็ยากเเล้วค่ะ หนูเคยได้ลองไปดูศึกษาว่าต้องทำอย่างไรจึงจะสูง พ่อ
สมาชิกหมายเลข 8936691
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูงเท่าเดิมมา3ปีแล้ว