ผงชาเขียว 100%กับผงชาเขียว+สารคงตัว แตกต่างกันยังไงค่ะ

ลองหาข้อมูลมาดูบ้าง สานคงตัวคงเป็นสารที่ รักษาทาเคชินให้คงอยู่กับการดื่มชาของเราปันหาคืออยากทราบว่า ถ้าเราชงน้ำเย็นไม่ใส่น้ำตาลแต่ว่าใส่นมสดเพราะอยากได้ความมัจฉะ เราควรเลือกผงชาตัวไหนค่ะหรือว่าบางทีในเลเบวในบางยี่ห้ออาจจะกำลังหลอกเราอยู่ ผิดพลาดยังไงขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ