หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่ง 5 K เวลา 25 นาที ถือว่าช้ามั้ยครับ
กระทู้คำถาม
กรีฑา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
วิ่ง
มาราธอน
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเพิ่งมาลงวิ่งแบบจริงจัง ช่วยตอบหน่อยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลองแต่งนิยายทะลุมิติแบบไทยๆด้วย
ผู้บรรยาย (น้ำเสียงทุ้ม ลุ่มลึก ช้า): หลังจากวันนั้น…วันที่ชายหนุ่มจากโลกอนาคต ได้ก้าวเข้าสู่แผ่นดินอยุธยา ชีวิตของ “นที”…ก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ผู้บรรยาย: ชื่อของเขา&hel
สมาชิกหมายเลข 6057424
สูตร เดิน 12 นาที สลับเร็ว ช้า เบิร์นไขมัน เผาผลาญพุ่ง
หลายคนคิดว่าต้องออกกำลังกายนาน ๆ ถึงจะเผาผลาญดี แต่จริง ๆ แล้วแค่ “เดินให้ถูกจังหวะ” ก็ช่วยเร่งระบบเผาผลาญได้แบบชัดเจน โดยเฉพาะการเดินสลับเร็ว–ช้า (Interval Walking) ที่ช่วยกระตุ้นหั
parn 256
ไลน์แมนส่งอาหารใช้เวลา 1 ชม. 41 นาที ระยะทาง 5.7 กม. แบบนี้ปกติไหมคะ?
สั่งอาหารไลน์แมนเดลิเวอรี่แบบนี้ถือว่าปกติหรือเปล่าคะ อยากถามความเห็นลูกค้าคนอื่น ๆ จริง ๆ ค่ะ เพราะประสบการณ์ครั้งนี้ค่อนข้างแย่มาก สั่งอาหารตั้งแต่เวลา 18:41 น. ร้านอยู่ห่างจากคอนโดประมาณ 5.7 กิโลเม
สมาชิกหมายเลข 1880089
เน็ตdtacช้ามากๆ
ผมไม่รู้ทำไมช่วงนี้เน็ตdtacช้าบ้างช่วงเน็ตวิ่ง5ขีด แต่เล่นยูทูปเล่นอะไรไม่ได้เลย ผมต้องรอ5-10นาทีและถึงจะใช้ได้ ใช้ได้ประมาณ10-15นามีมันก็เป็นอีกส่วนมากจะเป็นตอนเย็นๆ อะครับใครมีวิธีแก้บอกหน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 8515670
วิ่งFun Run 5 กม. ควรวิ่งได้เวลากี่นาทีดีคะ
มือใหม่ค่ะ สนใจอยากจะวิ่งแบบจริงจัง ตอนนี้วิ่ง40นาที ได้ประมาณ4โลกว่าๆ(ช้ามากกก เต่าเลย555) วิ่งวันเว้นวัน วิ่งมาเกือบเดือนแล้ว ทีนี้สนใจอยากลองวิ่ง Fun Run 5 กม.เลยสมัครไปรายการนึง ซึ่งจะจัดตอนกลางเ
สมาชิกหมายเลข 1638847
วิ่ง400เมตรหญิง 1นาที 38วิ ถือว่าช้าไหม
คือเราลงแข่งวิ่งของกีฬาในมหาลัยน่ะค่ะ แล้ว ลองวิ่งจับเวลา400เมตรได้1.38นาที ถือว่าช้าไหมคะ เราอายุ19นะคะๆ หรือถ้าช้าควรให้ได้เท่าไหร่คะถึงจะโอเค
สมาชิกหมายเลข 7376998
วันนี้ คีริน ตันติเวทย์ จะลงแข่งวิ่ง 10,000 เมตร ในโอลิมปิค โดยขอแค่สถิติดีกว่าที่เคยทำไว้ ก็ถือว่าสุดยอดแล้ว
สถิติที่ดีที่สุดของคีริน คือ 27.17.14 นาที โดยทำเวลาเข้ามาอันดับที่ประมาณ 15-16 จากผู้เข้าแข่งขัน 28 คน ซึ่งคนที่ทำเวลาดีกว่าคีริน เป็นนักวิ่งผิวสีแทบทุกคน ซึ่งต้องบอกเลยว่า การคัดเลือ
สมาชิกหมายเลข 3286766
สอบถามเรื่องวิ่งครับ
สวัสดีครับ ผมวิ่งมาได้สัก 1 เดือนกว่าๆแล้วถ้านับแบบวิ่งจริงจังมีแผนการซ้อมไรด้วย อยากสอบถามครับว่าต้องใช้เวลาอีกประมาณกี่เดือนครับถึงจะวิ่งได้ 10k ? ทุกวันนี้ก็วิ่ง 5k เวลาดีสุด 22 นาที แต่บางวั
สมาชิกหมายเลข 6056262
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
วิ่ง
มาราธอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่ง 5 K เวลา 25 นาที ถือว่าช้ามั้ยครับ