หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากได้กระสอบทรายแบบตั้งพื้น แนะนำหน่ออยคะ^^
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะซ้อมมวยที่บ้าน มีคำถามเกี่ยวกับการเลือกอุปกรณ์ครับ...
จะซ้อมมวยที่บ้านเพื่อออกกำลังกายครับ ไม่ได้ไปขึ้นชกที่ไหน 😅 มีคำถามครับ... 1. พื้นห้องเดิมปูกระเบื้อง ควรวางแผ่นโฟมแบบในฟิตเนสเพื่อลดแรงกระแทกมั๊ยครับ 2. กระสอบทราย เลือกอยู่ระหว่างแบบเด้ง กับแบบกระ
สมาชิกหมายเลข 4962715
ออกกำลังกายด้วยการต่อยกระสอบทรายน่าเบื่อไหมครับ
อยากจะลองซื้อกระสอบทรายแบบตั้งพื้นมาลองชกออกกำลังกายดู แต่ไม่แน่ใจว่ามันน่าเบื่อไหม ผมวิ่งบน Treadmill แรกๆก็ดี พอ 2-3 เดือนผ่านไปก็เหมือนกับคนส่วนใหญ่ มันน่าเบื่อมาก ปั่นจักรยานทั้ง
ไข่ย้อยลอยทะเล
อยากหุ่นดีครับ
ผมสูง 175 หนัก 75 อยากหุ่นดีแบบ มีกล้ามนิดหน่อย อยากมีSixpack แต่ผมมีดัมเบล 6 โลสองลูก กะกระสอบทราย สองอย่างนี้จะทำให้ผมหุ่นดีได้ไหมครับ พอจะมีโปรแกรมออกกำลังไหมครับ ขอบคุณมากครับ
สมาชิกหมายเลข 2429278
หา ฟิตเนส ที่มีกระสอบทราย ให้ออกกำลังกายในระยองจ้า
ไม่ทราบว่าเพื่อนๆพอช่วยได้ไหมครับ คืออยากหาฟิตเนสที่มี กระสอบทราย ในระยองหนะครับ ไม่ค่อยอยากไปที่ค่ายมวยเท่าไหร่ อยากไปออกกำลังกับเพื่อนๆหนะครับ
สมาชิกหมายเลข 813921
ตอนนี้แถวบ้านของท่านใด หน่วยงานราชการเริ่มมาป้องกันน้ำท่วมกันมั่งแล้ว
บ้านกัมบอลอยู่ใกล้แม่น้ำเจ้าพระยา แถวนนทบุรี เทศบาลเริ่มมาวางกระสอบทราย และวางเครื่องสูบน้ำกันแล้ว และก็ที่บ้านเริ่มตุนของแห้งไว้นิดหน่อยกันเหนียวค่ะ ช่วงนี้ฝนก็ตกทุกวัน จะซื้อจะหาอะไรก็ออกไปลำบาก สั่
กัมบอล
ขอสอบถามเรื่องวัสดุที่ใช้นัดกระสอบทรายหน่อยครับ
กระสอบทรายของผมขนาด120ซม.อยากทราบว่าควรใข้เศษผ้าปกติยัดหรือเศษหนังเทียมดีครับเเล้วควรมีทรายถ่วงน้ำหนักไหมครับมีอะไรเเนะนำได้ครับ🙇🏿♂️
สมาชิกหมายเลข 8060016
ขอสอบถามเรื่องการยัดกระสอบทรายหน่อยครับ
กระสอบทรายของผมขนาด120ซม.อยากทราบว่าควรใข้เศษผ้าปกติยัดหรือเศษหนังเทียมดีครับเเล้วควรมีทรายถ่วงน้ำหนักไหมครับมีอะไรเเนะนำได้ครับ🙇🏿♂️
สมาชิกหมายเลข 8060016
รถไฟฟ้าแจง น้ำท่วม รถไฟฟ้า มาจากไหน
‘รฟม.’ แจงน้ำท่วมขังใน MRT ศูนย์วัฒนธรรมฯ เกิดจากน้ำไหลลงช่องเปิดระบายอากาศ โครงการก่อสร้างทางเชื่อมระหว่างอาคาร AIA กับ สถานีรถไฟฟ้า ตามที่ มีการเผยแพร่ภาพน้ำท่วมขังภายในสถานีรถไฟฟ้าศูนย
สมาชิกหมายเลข 9023289
เป็นออฟฟิตซินโดรม ถ้าซื้อกระสอบทรายตั้งพื้นมาออกกำลังกายจะช่วยได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 2947065
พนักงานออฟฟิศคนอื่น เขาเอาเวลาไหนไปออกกำลังกายกัน? เลิกงานก็เหนื่อยแล้ว
เราทำงานประจำ จันทร์ถึงเสาร์ 9 โมงถึง 5 โมงเย็น บางวันก็เกินเวลานิดหน่อย แล้วมันเหนื่อยมากจนไม่อยากขยับตัวต่อเลย วันหยุดก็อยากพัก ไม่อยากลุกไปฟิตเนสอีก พยายามอยู่เหมือนกัน บางวันก็แวะเข้าฟิตเนสหลังเล
Kazuto
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากได้กระสอบทรายแบบตั้งพื้น แนะนำหน่ออยคะ^^