อยากสูงเร็ว ทำไงดี??

อยากสูงสัก 158. ก็ยังดี แต่ถ้าให้ดีสูง 160 ก็ได้ แต่ขนาดแค่ 155 ซม.ยังยากเลยทำทุกอย่างที่เขาแนะนำทานยาเพิ่มส่วนสูงก็แล้วไม่เห็นผลเลย ใครพอมีวิธีบ้างค้ะ แบบเห็นผลจริงๆอ่าค่ะ ช่วยหน่อยนะคะ ส่วนสูงนี้สำค

ตอนที่มีปจด.ครั้งแรก เราสูง154ซม. วันนั้นคือวันที่25ตุลาคม2563 เราไม่ได้สนใจเรื่องความสูง เราเริ่มมาสนใจเรื่องความสูงตอนเราสูง158ซม. เราคิดหนักมาก!!ถามคนรอบข้างตลอดเวลา ว่าเราจะสามารถสูงได้ถึง175+ไหม?

อย่าง เลดี้ กาก้า สูง ไม่ถึง 160 เห็นในมิวสิควีดิโอคิดว่า จะ 170 อัพ https://www.youtube.com/watch?v=cwBAenho2TY ซม.อเรียน่า เกรนเด 154 ซม. เลดี้ กาก่า 155. ซัลม่า ฮาเยค 157 สกาเลต โยเฮนสัน 160 โจอี้

คือตอนนี้เพิ่งอายุ 15 เมื่อธันวาคมที่ผ่านมา จะขึ้นม.4 ค่ะ แต่ยังสูงแค่ 154 ซม. อยากจะสูงสัก 160-165 ซม.ขอวิธีที่ทำให้สูงขึ้นหน่อยค่ะ ปกติเป็นคนไม่ออกกำลังกายด้วย พ่อสูงเกือบ 180 ซม. แม่สูง 149 ซม.

คือตอนนี้เราอายุ15จะ16ปีนี้คะแต่ส่วนสูงเราแค่154ซม.เราอยากทราบว่าถ้าเราต้องการจะสูง160จะยังพอมีหวังมั๊ยคะแล้วทำยังไงถึงจะสูงขึ้นบ้าง

ตอนนี้เราหนัก55กก.สูง154ซม.เอง อยากลดน้ำหนักให้เท่าเพื่อนบ้าง45ประมาณนี่ พุงเรานี่ยื่นออกมาเลยอยากพุงยุบจัง ช่วยแนะนำทีนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

ผู้ชายสูง160 ซม.เล่นเวทเทรนนิ่งสร้างกล้ามเนื้อ (อยากสร้างกล้ามให้ใหญ่ๆที่สุด) อยากทราบว่าจะสร้างให้ได้น้ำหนักสูงสุดได้กี่กิโลกรัมครับ(น้ำหนัดตัวโดยรวม)จึงจะปลอดภัยไม่เป็นภาระข้อต่อและสุขภาพด้านอื่นๆ

คือตอนนี้อายุ 17 แล้วคะ แต่ยังสูงแค่ 154 ซม. เครียดมากๆเลย รู้สึกเพื่อนๆสูงกันหมดเลยคะ รู้สึกเตี้ยและกลมมากเลย เพราะน้ำหนัก 57 กก. ด้วย น่าจะเกี่ยวกับตอนเด็กๆ ไม่ชอบกินนมแล้วนอนดึกมากด้วยหรือป่าวคะ

เมษานี้ก็จะ17แล้วค่ะ ตอนนี้สูงประมาณ164 พ่อสูง 165 แม่สูง 154 พี่สาวอายุ18 สูงแค่ 158 เองค่ะ เราอยากสูง170 เป็นไปได้มั้ยคะ ตอนม.1สูงไม่ถึง160ด้วย แต่อยากสูงเลยกินนมแทนน้ำปละกระโดดเชือก ก็สูงขึ้นมาพอส