หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงอีกสัก 5-10ซม.ค่ะ!!
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
คือตอนนี้เพิ่งอายุ 15 เมื่อธันวาคมที่ผ่านมา จะขึ้นม.4 ค่ะ แต่ยังสูงแค่ 154 ซม. อยากจะสูงสัก 160-165 ซม.ขอวิธีที่ทำให้สูงขึ้นหน่อยค่ะ ปกติเป็นคนไม่ออกกำลังกายด้วย
พ่อสูงเกือบ 180 ซม.
แม่สูง 149 ซม.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ14 สูงแค่154 มีโอกาสสูงได้อีกมั้ย
เราสูง150-154 มาตั้งแต่ป.5 จนตอนนี้กำลังจะชึ้นม.3ค่ะ มีโอกาสสูงขึ้นอีกมั้ยคะ ตอนประมาณป.6เราก็ออกกำลังกายด้วยค่ะ เห็นเขาบอกว่าออกกำลังตอนอายุประมาณ12จะทำให้สูงช้าลงนี่จริงมั้ยคะ อยากสูงสัก160-165
สมาชิกหมายเลข 6946686
อยากสูง25ซม.หลังจากมีปจด.ตอนนั้นสูง154
ตอนที่มีปจด.ครั้งแรก เราสูง154ซม. วันนั้นคือวันที่25ตุลาคม2563 เราไม่ได้สนใจเรื่องความสูง เราเริ่มมาสนใจเรื่องความสูงตอนเราสูง158ซม. เราคิดหนักมาก!!ถามคนรอบข้างตลอดเวลา ว่าเราจะสามารถสูงได้ถึง175+ไหม?
สมาชิกหมายเลข 6835414
ขอวิธีเพิ่มความสูงหน่อยครับ ตอนนี้สูง165อยากสูงขึ้น 180ไกลเกินไปมั้ยครับ
พอดีเป็นความฝันตั้งแต่เด็กแลเวครับว่าอยากสูงซัก180แต่พออายุ14มันโตช้าแปลกกินนมแล้ว ออกกำลังกาย นอนเร็วก็แล้วแต่ขึ้นมา1ซม.ใน1เดือนกว่าๆงงมากเลย
สมาชิกหมายเลข 4767657
อยากเป็นผู้หญิงที่สูง180ควรทำยังไงบ้างคะ?
ตอนนี้เราอายุ13ปี5เดือน สูง160+ น้ำหนัก45ประจำเดือนเรามาตอนป.6 พ่อสูง165 เเม่เราสูง158 คือตอนนี้เรารู้สึกเหมือนส่วนสูงเราติดบัคอะค่ะออกกำลังกายกระโดดเชือกก็เเล้วรู้สึกไม่สูงขึ้นเลยค่ะ มีใครให้คำเเนะนำ
สมาชิกหมายเลข 7559407
วิธีแย่งบอลจากพวกคนตัวสูงๆ ขายาวกว่าเรา T T
คือผมเล่นตำแหน่งกองหลังครับ (เตะบอลกับรุ่นพี่ออกกำลังกายกันนี่ละครับไม่ใช่ตัวแข่ง) ผมสูงประมาณ 165 ซม. แต่เจอฝั่งตรงข้ามพวก 175-180 ซม. ผมเล่นยากมากแย่งบอลจากเขาไม่ได้เลยเนื่องจากสัดส่วนร่างกาย ทั้งกา
สมาชิกหมายเลข 4144228
บอกสูตรทำให้สูงในช่วงวัยรุ่นหน่อยคับ
ผมอายุ13สูง154นำ้หนัก41พอผมขึ้นม.2ผมเห็นเพื่อนผมตัวสูงกันเร็วจนผมตามไม่ทันเพื่อนผมสูง160+กันหมดเเล้วพีๆที่มีประสบการณ์ช่วยบอกการกินเเละควรงดอะไรที่ทำไม่ให้สูงเเละวิธีออกกำลังกายหน่อยคับ
สมาชิกหมายเลข 6088352
ผู้หญิงมีประจำดือนแล้วจะสูงขึ้นอีกกี่ซม.เหรอค่ะ
ตอนนี้สูงประมาณ 149-150 อ่ะค่ะ ขึ้นม.2ค่ะ (อายุ 13 ค่ะ) มีประจำเดือนตอนป.6ค่ะ อยากสูงประมาณ 160 อ่ะค่ะ กังวลมากอ่ะค่ะ เพราะเราเตี้ยมากๆเลย กินนมเยอะมากๆเลย แต่ไม่รุ้ว่าจะสุงขึ้นอีกไหมอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4913277
สาวๆ ไทย บางคน ห่วง ความสูง ทั้งที่จริง ดารา นักร้อง ฮอลลีวู้ด ตัวแม่ ใช่ว่าจะสูง พอกับสาวๆตัวเล็กไทยเลย จร้า
อย่าง เลดี้ กาก้า สูง ไม่ถึง 160 เห็นในมิวสิควีดิโอคิดว่า จะ 170 อัพ https://www.youtube.com/watch?v=cwBAenho2TY ซม.อเรียน่า เกรนเด 154 ซม. เลดี้ กาก่า 155. ซัลม่า ฮาเยค 157 สกาเลต โยเฮนสัน 160 โจอี้
สมาชิกหมายเลข 3622613
อายุ14ย่างเข้า15 มีโอกาสสูงได้อีกไหมคะ
ตอนนี้เป็นนักกีฬาโรงเรียน เล่นบาสอยู่ทุกวันเลยค่ะ เล่นช่วง17:00-19:30 ตอนนี้อายุ14ใกล้15แล้วว สูง150-154(วัดแต่ละที่ไม่เท่ากัน) ชอบกินนม กินโปรตีนยังออกทุกวัน นอน22:00-23:00 อยากทราบว่ามีโอกาสสูงขึ้นอ
สมาชิกหมายเลข 5912131
อยากสูงปีละ 2 ซม.เป็นไปได้ไหม
จากกระทู้เมื่อหลายเดือนก่อนตอนนี้นผมสูง170 ซม. มาตอนนี้ผมสูง171 ซม.แล้ว ผมมาคิดๆดูแล้วสูง 180 อัพคงเป็นไปได้น้อยมากๆ ตอนนี้เลยคิดเปลี่ยนใจอยากจะสูงแค่177 ซม. แต่ตอนนี้เหมือนร่างกายมันไม่ขยายขึ้นเลย เพ
สมาชิกหมายเลข 5128293
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงอีกสัก 5-10ซม.ค่ะ!!
พ่อสูงเกือบ 180 ซม.
แม่สูง 149 ซม.