หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครปวดหลังบ่อยๆบ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
คลับสุขภาพ
แพทย์
คือปวดเป็นบางครั้ง เป็นบ้างไม่เป็นบ้าง แต่มีความรู้สึกเมื่อยๆนิดๆอยู่ตลอดเวลา ทำงานก็นั่งบ้างเดินบ้าง
บางที ปวดมาก ช่วงใกล้ๆเอวทั้งซ้ายและขวา
เวลานอน จะนอน ตะแคงแล้วเอาหมอนหรือผ้าห่ม(ไม่สูงมาก)
มารองตรงเอว จะหายปวด แล้วหลับไป ตื่นมาก็หายปวด
แต่ก็ได้วางแผนว่าจะไปปรึกษาหมอ แหละครับ
แต่ยังหาวันหยุดไม่สะดวกกับงานที่ทำ
*เป็นคนที่กระดูกสันหลังค่อนข้างยาว
ใครมีประสบการณ์มาแชร์กันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดสะบัก แก้อย่างไร
ช่วงหลังมานี้ผมปวดสะบักบริเวณนี้ ซึ่งเป็นแค่ข้างซ้ายเท่านั้น ข้างขวาไม่เป็น อาการจะเป็นตอนผมก้มมากๆ มันจะเจ็บจี๊ดทันที ก้มแบบก้มหน้าเล่นโทรศัพท์ อีกทั้งตอนนอนผม
สมาชิกหมายเลข 7027442
อยากสอบถามหน่อย ผมเป็นโรค หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท รึป่าวครับ
ช่วงนี้ นั่งเรียนนานๆรู้สึกว่า ปวดหลังแบบไม่มาก รองเปลี่ยนท่านั่งก็ และพอนั่งไปนานๆก็ปวดเหมือนเดิม เวลานั่งผมเปลี่ยนท่นั่งบ่อยมากๆ คับ และที่ขา ตอนนอนจะปวดขาแบบ
สมาชิกหมายเลข 3067084
ตื่นนอน แล้วปวดคอเวลาเงยหน้า
คือเป็นอาการแบบนี้มา 2-3เดือนแล้วครับ อารการ ปวดคอ เหมือนปวดกระดูก เวลาเงยหน้าขึ้น จะปวดตรงหลังคอ ยิ่งเงยหน้าขึ้นสูงอีก จะปวดคอลามไปปวดกระดูกหลัง มันเป็นเพราะอะ
สมาชิกหมายเลข 4452158
ปวดหลัง และปวดท้อง บริเวณด้านขวา เกิดจากสาเหตุอะไร
ขอสอบถามผู้รู้ครับ ผมมีอาการปวดหลัง ส่วมมากจะค่อยไปทางด้านขวา เป็นได้มาประมาณเกือบครึ่งเดือนละครับ(2สัปดาห์) พอเวลาผ่านไปสักพัก มีอาการปวดท้องด้วย(บริเวณกลางๆออ
สมาชิกหมายเลข 1851569
ปวดหลัง ปวดขา
อายุ 17 ปี ช่วงนี้ปิดเทอมเวลาส่วนใหญ่เลยจะ นอนมากพิเศษ ( ที่นอนจะนุ่ม )ถ้าไม่นอนมักจะเล่นเกมส์ ไม่ค่อยออกกำลังกาย น้ำหนักตัวตอนนี้ 80 กว่าๆ ส่วนสูง ไม่เกิน 160
สมาชิกหมายเลข 4492624
ถามเรื่องการนอนเปลกับผู้สูงอายุที่มีภาวะหมอนรองกระดูกคอเสื่อม อยากทราบถึงข้อดีข้อเสีย
คุณแม่ชอบนอนเปลมาก เคยบอกว่าไม่ดีต่อสุขภาพแต่ท่านไม่ฟัง เลยอยากจะทราบว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพจริงๆหรือเปล่า จากผู้มีประสบการณ์ตรงหรือทางอ้อม ขอบคุณครับ
ท่านชายโอ๊ก
หลังผ่าตัดหมอนรองกระดูกทับเส้นยังปวดอยู่เลย
คือผมได้รับการผ่าตัดหมอนรองรองกระดูกสันหลังทับเส้นอยากจะถามคนที่มีประสบการณ์จากผ่าตัดส่องกล้องเป็นยังไงบ้างครับ ก่อนผ่าปวดมากพลิกตัวก็ไมได้ พอหลังผ่ามาได้สามสี่
สมาชิกหมายเลข 7200826
ใครที่ชอบก้มเล่นมือถือ หรือนั่งหน้าคอมนานๆ ต้องอ่าน!
ปวดคอ ร้าวลงสะบัก ชาลงแขน... สัญญาณเตือนที่บอกว่า "กระดูกคอ" ของคุณกำลัง "วิกฤต" “หมอครับ ตอนแรกผมก็นึกว่านอนตกหมอนธรรมดา ไปนวดก็แล้ว แปะกอเ
Lady_Simplicity
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
คลับสุขภาพ
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครปวดหลังบ่อยๆบ้างครับ
บางที ปวดมาก ช่วงใกล้ๆเอวทั้งซ้ายและขวา
เวลานอน จะนอน ตะแคงแล้วเอาหมอนหรือผ้าห่ม(ไม่สูงมาก)
มารองตรงเอว จะหายปวด แล้วหลับไป ตื่นมาก็หายปวด
แต่ก็ได้วางแผนว่าจะไปปรึกษาหมอ แหละครับ
แต่ยังหาวันหยุดไม่สะดวกกับงานที่ทำ
*เป็นคนที่กระดูกสันหลังค่อนข้างยาว
ใครมีประสบการณ์มาแชร์กันครับ