อยากเป็นแอร์แต่กลัวส๔งไม่ถึงใครรู้บ้างว่าทำไงให้สูง

ผญ.ไทย สูง 154 เตี้ยไปไหมครับ พอดีน้องฝากถามครับ น้องกังวลมากครับ เพราะอายุ15แล้ว แล้วจะทำไงให้สูงต่อดีครับ ลองหลายวิธีแล้วด้วย

หนูอายุ16 สูงแค่154มานานแล้วค่ะ ที่บ้านพ่อแม่ ป้า อะไรก็ค่อนข้างตัวเล็ก แต่หนูอยากสูงขึ้นกว่านี้ อยากสอบถามว่าหนูยังสูงขึ้นได้มั้ยคะ แล้วมีวิธียังไงให้สูงขึ้นแบบไม่ต้องพบแพทย์

คือเราอายุ17ปี แต่สูง154 แต่อยากสูงกว่านี้มีวิธีแนะนำมั้ยคะ

ตอนนี้เราอายุ14ค่ะเเต่สูงเเค่154เตี้ยโครตเลยอยากขอคำเเนะนำจากทุกคค่ะหลังจากมี ปจด ตอน ม.1 ก็สูงขึ้นเซ็นเดียวเอง ಥ_ಥ

สวัสดีค่ะ เรื่องนี้เป็นเรื่องของหนูโดยตรงหนูอาจจะเล่าไม่ค่อยรู้เรื่องนิดนึงนะคะ เรื่องมันเกิดขึ้นตั้งแต่หนูอยู่ป.3หนูอยู่บ้านเช่าทางนั้นเหมือนจะเป็นทาง3แพร่ง ยายหนูเคยบอกว่าทางผีผ่าน หนูกำลังจะย้ายบ้า

ตอนนี้ส่วนสูง 146เองค่ะ อายุ14ปี ทำยังไงให้สูงดี ส่วนตัวเป็นคนนอนดึกอยู่แล้ว ออกกำลังกายแบบไหนช่วยเพิ่มความสูงได้บ้างคะ

คืองี้ค่ะพี่ ๆ ตอนนี้หนูอยู่ม.2 ปีหน้าเป็นเด็กม.3 หนูเลยอยากรู้ค่ะว่าตัวเองต้องเป็น dekอะไร

คือเราอยากเป็นแอร์ ตอนนี้อายุ17 เเต่สูงเเค่145 *แอร์ต้องมีคุณสมบัติอะไรบ้าง *ทำไงให้สูงเราก็ออกกำลังบ้าง กินโปรตีน เเคลเซี่ยมเเล้วเเต่ก็ไม่สูงเลย😢

คือเราสูง 154 เอง อายุ 16 แล้ว มีโอกาสสูงเพิ่มอีกไหมอะ ทำยังไงให้สูงด้วย

วิธีวิ่งที่ถูกต้องอะไรประมาณเนี่ยอ่ะคับ