หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบเกี่ยวกับโปรตีนของเเอมเวยํ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ฟิตเนส
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
โปรตีนของแอมเวย์ควรทานหลังออกกำลังกายหรือก่อนออกกำลังกายดีค่ะ
หรือว่าทานในเวลาปกติ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทานเวย์โปรตีนหลังออกกำลังกาย
รบกวนสอบถามหน่อยค่ะ ระหว่างทานเวย์โปรตีนหลังออกกำลังกายทันทีกับหลังออกกำลังกาย 30-60นาที แบบไหนได้ผลดีกว่ากันคะ?
สมาชิกหมายเลข 2241725
ออกกำลังกายตอนเช้าหลังตื่นนอน ควรกินเวย์ก่อนหรือหลังออกครับ
ตัวที่ผมกินเป็นเวย์แบบเน้นคาร์บ กินได้ทั้งหลังตื่นนอนและหลังออกกำลังกาย เลยอยากรู้ว่าควรกินเวลาไหนครับ
สมาชิกหมายเลข 6575142
เวย์โปรตีน กับ โปรตีนจากอาหาร อันไหนดีกว่ากันคะ
ขอสอบถามพี่ๆที่ออกกำลังกายแล้วกินโปรตีนแบบไหนกันคะ โดยส่วนตัวหนูกินทั้งเวย์และโปรตีนจากพวกอาหาร แบบนี้โอเคมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7691829
ควรดื่มโปรตีนเชคก่อนกินข้าวหรือหลัง
คือเรากินเอ็มเวย์ที่เป็นโปรตีนอ่าค่ะเราอยากรู้ว่าตัวนี้ถ้าให้ดีควรกินก่อนหรือหลังกินข้าวคะหรือว่าแล้วแต่เราสะดวก| เรากินสองตัวนี้อยู่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6280273
ถามเรื่องแอลคาร์นิทีนกับการออกำลังกาย
ถามเรื่องแอลคาร์นิทีนค่ะ ควรทานวันละกี่mgคะ เพื่อนๆทานยี่ห้ออะไรอยู่บ้าง ว่าจะทานก่อนออกกำลังกาย ค่ะพอดีกำลังลดน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 2587777
🥛 ก่อนซื้อนมโปรตีน ต้องรู้อะไรบ้าง?
ช่วงนี้ “นมโปรตีนสูง” มาแรงมาก ทั้งสายออกกำลังกาย และสายคุมอาหาร แต่เวลาเลือกซื้อ หลายคนอาจงงว่า…ต้องดูอะไรบ้าง? 🤔 💪 1. ปริมาณโปรตีน (Protein) สิ่งแรกที่ต้องด
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
กิน whey กัน ครั้งละกี่ scoop ครับ
คนออกกำลังกาย เพาะกาย ส่วนมากเห็นกินwheyกันครั้งละ2 scoop 2 scoop พูนๆ นี่ได้โปรตีน 50 กว่ากรัมเลยนะครับ (25*2) ร่างกายจะดูดซึมหมดเหรอครับ โปรตีนครั้งละ50กว่ากร
orrigi272
เวย์โปรตีนตัวไหนตกฉลาก??
คืออยากรู้ว่ามีตัวไหนตกฉลากบ้างครับผู้รู้บอกหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 5789927
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ฟิตเนส
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบเกี่ยวกับโปรตีนของเเอมเวยํ
หรือว่าทานในเวลาปกติ