อยากสูงขึ้น

สวัสดีค่ะทุกๆคนที่เข้ามาอ่าน ปีนี้เราอายุ15 สูง155 อยากให้สูงมากกว่านี้พอมีทางมั้ยคะ ตั้งเป้าไว้ว่าอยากสูง165+ เพื่อนๆมีทริคดีๆก็สามารถนำมาแชร์ได้นะคะ ข้อมูลเพิ่มเติม(พ่อสูง170 แม่สูง170)🤔

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรากินนมจืดมาตั้งแต่ม.2แล้วจนปัจจุบันอยู่มหาลัยปี2ก็ยังสูงขึ้นมาแค่1-2เซน เราสูง155นะคะ คนในครอบครัวก็สูง160-170ขึ้นกันนะคะ เลยอยากทราบค่ะ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมอยากรู้ว่าทำไงถึงจะสูงขึ้นครับออกกำลังกายท่าไหนอะไรยังไง ส่วนตัวมีแนวโน้มว่าจะซื้อบาร์มาโหนเล่นครับพร้อมกลับเวทเทรนนิ่งไปควบคู่กัน จะได้ตัวสูง หนา ใครมีคำแนะนำหรืออะไรก็บอกหน่อยนะคร

สวัสดีค่ะ เราอายุ14 ค่ะ ปีนี้สูง 165 คือเราอยากจะสูง 174 เพราะอยากจะเป็นนางแบบและก็อยากเดินบน runway ค่ะ ต้องทำยังไงให้สูง 174 หรอคะ กรรมพันธุ์ฝั่งเราสูง 170+ ทุกคนเลย แต่กรรมพันธุ์ฝั่งพ่อก็ไม่ค่อยสูง

ตอนนี้นี้ใช้ x max 300 เดิมๆ เวลาไปตลาด ใช้งานทั่วไป 20-30 km (ไม่ได้ขับไปไกลๆ) รู้สึกว่ารถหนัก ขับที่แคบๆ,ซิกแซก,ขึ้นสะพานลอยยาก คนซ้อน(แฟน) ขึ้น-ลงลำบาก... เลยอยากลด cc ลงมาแต่ยังแอบแรงอยู่ เพื่อควา

สวัสดีค่ะอยากทราบเรื่องวิธีเพิ่มความสูงมากๆค่ะ ปีนี้หนูจะอายุ15ซึ่งความสูงของหนูอยู่เพียงเเค่156ซม.หนูอยากจะสูงให้ถึง160+นิดๆเพราะเเค่นี้ก็ยากเเล้วค่ะ หนูเคยได้ลองไปดูศึกษาว่าต้องทำอย่างไรจึงจะสูง พ่อ

คือเราสูง163-165อะค่ะวัดกี่ทีก็ไม่เท่ากันสักทีแต่ประมาณนี้ค่ะ คือเราอยากสูง158-160มาก แฟนเราสูง170กว่าๆเองพอไปยืนข้างๆรู้สึกเราสุงมากเกือบหัวเขาแล้วเตี้ยกว่านิดเดียวเอง แต่นนเราประมาณ47ค่ะ อยากถามว่าแ

ผมเพิ่งอายุ15สูง170-172 ผมเป็นนักฟุตบอลอะคาเดมี่นอน21:00ทุกวัน พ่อผมสูง165เเม่155 เเต่ตากับทวดผมสูงมาตาผมสูง185ทวดผมสูงเกือบๆประมาณ200 ผมออกกำลังกายทุกวันซ้อมบอลทุกวันได้กระโดดทุกวันเพราะผมเล่นหน้า ผม