เป็นคนที่ฝังใจมากๆไม่ว่ากับเรื่องอะไรก็ตาม เปลี่ยนนิสัยนี้ยังไงดี?

กระทู้คำถาม

Hurt Room ปัญหาความรัก สุขภาพจิต ปัญหาวัยรุ่น ศาลาคนเศร้า

เป็นคนที่ชอบฝังใจกับทุกเรื่องเลยค่ะโดยเฉพาะเรื่องที่เสียใจมากๆ จะเก็บเอามาคิดซ้ำคิดวน วันละหลายๆรอบ เคยจมอยู่กับเรื่องแย่ๆคิดวนอยู่แบบนั้นกว่า2ปี(สำหรับเราเราว่านานมากๆเลยนะ) กว่าจะเลิกคิดถึงมันได้(แบบไม่รู้สึกอะไรเลย) และไม่กล้าเปิดรับสิ่งใหม่ๆเลย จนตอนนี้มันเริ่มกลับมาเป็นอีกแล้วค่ะ เราว่ามันกลายเป็นนิสัยของเราไปแล้วหรือเปล่า เราคิดว่าเรากลัวโลกเทาๆใบนี้แล้วละสิ