ลูก 4เดือน พฤติกรรมการนอนเปลี่ยนไป (ยากขึ้น+ตื่นบ่อยมาก) ไม่แน่ใจมาจากพาไปเที่ยวยาวหรือเปล่า?

ตอนน้อง 2.5-3.5 เดือน เกือบเดือนเลยที่เค้าหลับได้ยาวกลางคืนรอบแรก 5-6ชม รอบสอง 2-3ชม และประมาณ 1ชมสุดท้าย โดยรวมแล้ว 9-10ชม แต่พอเค้า 3เดือน3อาทิตย์ พ่อแม่แฟนมาเยี่ยมจากสเปน พาน้องไปเที่ยวภูเก็ตกระบี่ด้วยรวม 10วัน ตามประสาพวกฝรั่งจะหิ้วลูกไปด้วย แต่ routine น้อง เปลี่ยนไปเยอะ มีนั่งรถยาว เปลี่ยนรรนอน ลงเรือ เข้าเต้าบนรถ ร้านอาหาร บางทีเค้าร้องก็ไม่สะดวกกินสะดวกนอน บางรีสอร์ทแอร์ดังมากกลางคืน ปิดก็ร้อน แลดูรวนๆไปหมด
พอกลางทริปประมาณคืนที่ 4 เค้าก็เริ่มตื่นกลางคืนบ่อยขึ้น กลายเป็นนอนไปแค่3ชมตื่น มาตอนนี้ร่วม 2อาทิตย์กว่าแล้วที่กลับมาจากทริป กลางวันกินน้อย นอนยาก อาศัยกินกลางคืน ตื่นทุก 1-2ชมเลย มาดูดๆนม อุ้มนี่ร้องแหกปากแต่ปิดตา เข้าเต้าดูดและหลับคาเต้าได้ จนเราไม่สบายไปเลย

แต่สี่วันที่แล้วตอนพาไปฉีดวัคซีนครบ 4เดือน เช็คน้ำหนักขึ้นตามเกณฑ์ตรงกลางดี หมอว่าก๋แล้วแต่เค้าจะกินตอนไหนไม่เป็นไร แต่ไม่ได้บอกหมอเรื่องพาเค้าไปเที่ยวมา

ตอนนี้เราเลยงงๆว่าที่ตื่นบ่อยมาก นอนสั้นๆนอนยากนี่มาจากทริปเที่ยวมั้ย เราก็ไม่อยากโทษแฟนเพราะเราบอกเค้าแล้วว่าน้องยังเล็กมาพาไปตั้ง 10วัน แถมเปลี่ยนรรนอน 3ครั้งอีก ร้อนด้วย

มีใครมีความรู้หรือความเห็นว่าไงบ้างคะ เกิดจากอะไร แก้ไขได้มั้ย กลัวเค้าจะเป็นแบบนี้ไปยันขวบกว่า กลัวไม่ผลิต growths hormones , เราให้ดูดนมนานๆก่อนนอนก็แล้ว ก็ยังไม่หลับยาว พยายามทำ routine ให้เหมือนเดิมก็แล้ว TT
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
อายุ4เดือนเองค่ะ อย่าเพิ่งเลิกนมมื้อดึกเลยค่ะ
ลูกเราเดินทางกลับไทยตอน4เดือน ไปอยู่ไทยเดือนกว่า กลับมานอร์เวย์ก็ค่อยๆปรับตัวเรื่องเวลาให้เค้า แต่เด็ก4เดือน ก็มีตื่นกลางดึกเพื่อหานมอยู่แล้วค่ะ เราให้ลูกค่อยๆเลิกมื้อดึกตอนอายุ10เดือนค่ะ เราทำ Sleep training ด้วย เลยถือโอกาสให้เลิกมื้อดึกไปเลย

ถ้าคุณแม่อยากให้น้องนอนนานๆ ลองให้มื้อดึกตอน 6โมงเย็น - 5ทุ่ม - ตี4 - 8 โมงเช้า ก็ได้ค่ะ

พอยิ่งโตขึ้น ค่อยๆลดมื้อตี4 ลูกจะนอนยาวขึ้นค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่