มีวิธีแก้ปัญหาเวลา เมนส์มามั้ย

คือ เป็นตลอดเลย ช่วงที่เมนส์ไกล้มาจะมีอารมณ์หงุดหงิด โดยเฉพาะยิ่งกับแฟนเนี่ย ทำผิดนิดหน่อย ก็ขึ้นล้ะ  เราจะแก้ปัญหายังไงดี กับตัวเองไม่ให้อาละวาดใส่คนอื่นอีก บางที ก้สงสาร แฟน อ้ะ