หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณค่าทางอาหาร ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
อาหารกึ่งสำเร็จรูป
อาหารกระป๋อง
ครับ ถ้ามีอาหารให้เลือกกินได้แค่ 2 อย่าง ระหว่าง บะหมี่กึ่งสําเร็จรูป(ยี่ห้อไดก็ได้)+ไข่ไก่ 1 ลูก กับ ปลากระป๋องทั่วไป(ยี่ห้อใดก็ได้)+ข้าวสวย เมนูใหนได้คุณประโยชน์มากกว่ากันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไข่ต้ม กับ ไข่ลวก แบบไหนมีประโยชน์มากกว่ากันครับ (มีภาพประกอบ)
ไข่ชนิดอื่นๆ ที่ปรุงแต่ง เช่น ทอด เจียว มี สารประกอบอื่นๆ เข้ามาด้วย เกลือ น้ำมัน เป็นต้น ส่วนไข่ดิบก็มีเชื้อโรค ตัวเลือกที่เหลือ คือ ไข่ต้ม กับไข่ลวก ถ้าไข่ไก่
สมาชิกหมายเลข 3859047
น้ำส้มกล่องใหญ่หนึ่งกล่อง VS ชานมไข่มุกแก้วใหญ่หนึ่งแก้ว หากบริโภคทุกวันอย่างไหนส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าครับ
สมมติว่าเป็นน้ำส้มกล่องยี่ห้อนึง ขนาด 1000มล (แบ่งกินวันละครึ่งกล่อง) กับ ชานมไข่มุกแก้วใหญ่ในห้าง หนึ่งแก้ว ถ้าเราบริโภคทุกวัน อย่างไหนจะส่งผลเสียต่อสุขภาพมากก
แมวส้มร้องเงี๊ยวๆ
ถ้าให้เลือกกินอาหาร 1 เมนูไปตลอดชีวิต คุณจะเลือกกินอะไรครับ ?
ถ้าให้เลือกกินอาหาร 1 เมนูไปตลอดชีวิต คุณจะเลือกกินอะไรครับ เป็นกับ+ข้าวได้นะครับ ผมเลือกข้าว+ต้มข่าไก่ครับ ในทางโภชนาการผมรอดมั้ยครับ แล้วถ้าคนต้องกินอาหารเมนู
สมาชิกหมายเลข 1037141
วิธีปรุงไข่มีผลต่อประโยชน์อย่างไรหรือไม่
ขอถามนักโภชนาการหรือท่านใดที่ทราบว่าวิธีการปรุงไข่ต่างๆ มีประโยชน์ต่อผู้บริโภคเท่ากันหรือต่างกันหรือไม่ เพื่อให้เข้าใจคำถาม ขอยกตัวอย่าง เช่น ไข่ 1 ฟอง กินแบบเอ
Flat
อาหารมีประโยชน์แคลอรี่เกิน VS อาหารไม่มีประโยชน์แคลอรี่พอดี
เราอยากทราบว่าระหว่างอาหารมีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท ถ้าเรากินแล้วแคลอรี่เกินกว่าที่ร่างกายต้องการใน 1 วัน ( 1200 กิโลแคลอรี่ ) กับอาหารไม
สมาชิกหมายเลข 3866843
คุณคิดว่าปลากระป๋องยี่ห้อไหนได้คุณภาพและอร่อยที่สุด
เรื่องคุณภาพผมไม่แน่ใจแต่เรื่องอร่อยตอนนี้สำหรับผม ผมยกให้ปุ้มปุ้ยครับ ปลาแมคเคอเรลและฉู่ฉี่ ฉู่ฉี่กินเยอะไม่ดีมันรู้สึกแปลกๆ เมื่อก่อนชอบสามแม่ครัวครับ
สมาชิกหมายเลข 5740463
ปลากระป๋องยี่ห้อไหนของไทย ที่คุณชอบ และไม่ชอบ เพราะเหตุใด ?
ยี่ห้อที่ จขกท ชอบ คือ มงกุฎทะเล... มีที่มาคือ.... จขกท ได้ลองกินโดยบังเอิญ ตอนนั้น ปีสองปีมาแล้ว 7-11 ลดราคา 2 ป๋อง ราคาพิเศษ เลยลองซะหน่อย ทั้งแบบมะเขือเทศกับ
สมาชิกหมายเลข 7632509
แชร์เมนูจากปลากระป๋องกันหน่อยค่ะ ขอแบบครีเอทๆเลย
ซื้อปลากระป๋องมาตุนไว้เยอะมาก คิดว่าได้เวลาสลายปลากระป๋องแล้ว กินไปกินมาเริ่มเบื่อค่ะ ส่วนใหญ่เราจะยำ ผัดข้าว ไข่เจียว ใครมีเมนูครีเอทๆมาโชว์หน่อยค่ะ ขอลอกการบ้
mheeping95
แจกสูตร!! ข้าวผัดกุนเชียงใส่คะน้า ผัดแห้ง ๆ หอมกลิ่นคั่วกระทะ เมนูง่ายๆ จากของในตู้เย็น 🧑🍳♨️
สวัสดีค่ะทุกคน 😁 ช่วงนี้หลายคนคงได้ติดตามข่าวสถานการณ์โลกกันอยู่บ้าง โดยเฉพาะเหตุการณ์ในปัจจุบัน ที่มีข่าวเรื่องความตึงเครียดระหว่างอเมริกาและอิหร่าน ทำให้บรรย
เที่ยวสบายสบาย
หมูผัดกิมจิ 🥓🥬🌶️
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ตื่นมาฝนตกหน่อยๆ ลมเย็นสบาย เข้าครัวทำ หมูผัดกิมจิ ทานกับข้าวสวย เมนูนี้ทำไม่ยาก แถมพ่อกับน้องชอบมากเลยค่ะ วัตถุดิบ 1. หมูสันคอสไลด์หั่นชิ
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
อาหารกึ่งสำเร็จรูป
อาหารกระป๋อง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณค่าทางอาหาร ?