หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีคัทชูสำหรับวิ่งออกกำลังกายมั้ยคะ? พอดีเราหลงใส่รองเท้าคัทชูผู้ชายไปวิ่ง
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กรีฑา
รองเท้า
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
เราเป็นผชนะคะ คือเราเบลอๆ ออกไปวิ่งบึงแก่นนคร วิ่งได้ครึ่งรอบแล้ว เพิ่งเห็นว่าใส่คัทชูผชออกไปวิ่ง >[]< ตกใจค่ะเขิลด้วย แต่เราชินมากๆ ไม่รู้สึกแปลก แต่ปวดส้นทีนมากค่ะ >[]<
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครใช้ nike lunarepic วิ่งบ้างคะ ขอคำแนะนำค่ะ
พอดีเพิ่งซื้อรุ่นนี้จากญี่ปุ่น เอามาวิ่งได้ 3 ครั้ง วิ่งวันเว้นวัน 5 กม - 5 กม - 7.5 กม วิ่งครั้งแรกรู้สึกส้นเท้าขวาข้างหลังเจ็บ เป็นข้างเดียว คิดว่าเสียดสีจากต
สมาชิกหมายเลข 1310773
++ ปรับ incline ลู่วิ่งแล้วเจ็บเข่าเป็นเพราะอะไรคะ ++
พอดีเมื่อสองสามวันที่แล้วอ่าน article ที่บอกว่าถ้าอยากวิ่งลู่ให้ใกล้เคียงกับวิ่ง outdoor ให้ปรับ incline ประมาณ 1-2 เราก็ปรับของเราเลยค่ะ ปกติไม่ปรับ วิ่งประมาณ
สมาชิกหมายเลข 4873438
เริ่มเดินวันแรก มีอาการปวดเท้าตรงกลางด้านในระหว่างเดิน
สวัสดีค่ะ วันนี้เราเริ่มเดินวันแรก ช่วง10นาทีแรกระหว่างเดินมีอาการปวดตรงกลางเท้าด้านใน + ร้อนวูบๆที่เท้า ต่อมาช่วงเวลาที่20นาทีเริ่มหายปวดค่ะ ก่อนหน้าที่จะเดินเ
เรียกข้าว่าเมิร์ปปาก้า
วิ่งแล้วเจ็บหน้าท้อง
สวัสดีค่ะ เราเคยตั้งกระทู้เรื่องการวิ่งไปแล้ว เราวิ่งได้สักพักแล้วค่ะ วิ่ง 2 วันแล้ว พัก 2 วัน (เสาร์-อาทิตย์) วันแรกวิ่งบ้างเดินบ้างผลัดกัน ประมาณ 3.7 กิโล วัน
สมาชิกหมายเลข 4902101
ใส่รองเท้าวิ่งทรงแคบ แล้วเจ็บเท้าด้านข้างกับน่องขาด้านข้าง ควรเปลี่ยนรองเท้าวิ่งไหมคะ
เราน้ำหนัก 75 สูง 163 ออกกำลังกายโดยการเดิน สลับวิ่ง วันละ 1 ชั่วโมง ซื้อรองเเท้า adidas มาใส่เป็นแบบทรงแคบ ใส่แล้วเจ็บเท้าด้านข้างตั้งแต่วันแรกที่ใส่เดิน เป็นค
stxmq_
[ชวนคุย] มหกรรมสู้ชีวิตที่สวนสาธารณะ! ส่องอินไซต์ "สายวิ่ง vs สายเต้นแอโรบิก" ของคน 3 สถานะ... สภาพแต่ละคนคือขำแห้งมากแก
แกรรร! เย็นนี้มีใครมีแพลนไปสลัดไขมันที่สวนสาธารณะกันบ้างปะ? ฉันบอกเลยนะว่ายุคนี้สวนสาธารณะเนี่ย ไม่ใช่แค่สถานที่ไปวิ่งลดพุงหรือยืดเส้นยืดสายธรรมดาๆ อีกต่อไปแล้ว
teaspeed
อายุ42 น้ำหนัก86 สูง168 อยากลดน้ำหนัก?
ผมเป็นคนชอบกินครับ น้ำหนักเลยขึ้นไป86 กินน้อยรู้สึกไม่อิ่ม อยากลดน้ำหนักลงโดยไม่ออกกำลังกาย เพราะไม่มีเวลา ทำงานเข้ากะครับ มีวิธีไหนบ้างครับ ?
สมาชิกหมายเลข 8895904
📣 สายวิ่งเก็บครบยัง? เช็กลิสต์ 6 พิกัด #สวนวิ่งในกรุงเทพ ที่สายเฮลตี้ต้องตามไปเช็กอินสักครั้ง! 📍
📣 สายวิ่งเก็บครบยัง? เช็กลิสต์ 6 พิกัด #สวนวิ่งในกรุงเทพ ที่สายเฮลตี้ต้องตามไปเช็กอินสักครั้ง! 📍 ใครที่เบื่อวิ่งในฟิตเนสหรือวิ่งในหมู่บ้านลองไปตามเก็บให้ครบกั
สมาชิกหมายเลข 4962221
รู้จัก “Salomon” จากรองเท้าเดินป่าที่เน้นแค่ฟังก์ชั่น สู่ไอเทมแฟชั่นสุดฮอต ....ใส่ดีไม่ดี มาคุยกันค่ะ
คนรักสนีคเกอร์หรือสายแฟฯ ณ ขณะนี้ น่าจะเริ่มหาซื้อรองเท้าของ Salomon กันอย่างจริงจังแล้ว และนี่คือรองเท้าที่น่าจะแมสในเร็วๆ นี้ อย่างล่าสุดนี้ Lisa Blackpink ก็
Lady_Simplicity
Size รองเท้าถ้าจะเอาเป็นเซนติเมตร ดูจาก us eur หรือดูจากที่ไหนคะถึงเป็นเซน
ดูจากที่ไหนอะคะ
mama_pen
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กรีฑา
รองเท้า
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีคัทชูสำหรับวิ่งออกกำลังกายมั้ยคะ? พอดีเราหลงใส่รองเท้าคัทชูผู้ชายไปวิ่ง