มื้อเย็นกินอะไรดีระหว่าง

ส่วนตัว ชอบกินพวกเส้นสปาเก็ตตี้ มีติดบ้านไว้ตลอด เอามาผัดกับซอสมะเขือเทศ หรือไม่ก็ผัดแบบผัดขี้เมาก็อร่อย แต่ช่วงนี้ชอบกินสุกี้น้ำ/แห้ง บางวันกินสุกี้ทั้งมื้อกลางวัน/มื้อเย็น ถ้าไม่ได้กินข้าว+กับข้าว

ขอคนที่มีประสบการณ์ #เด็กหอ เราจะไปหอเดือนหน้า ขึ้นปี3 ตลอดปีที่ผ่านมาเราซื้อกิน ตกวันละ100-150 บาท อยากรู้ว่าทำกับข้าวกินเองกับซื้อกินอันไหนประหยัดกว่ากันคะ ปล.เราทำกับข้าวไม่เป็น ทำเป็รแค่ข้าวผัด ไ

ต่อจากกระทู้ที่แล้วที่เราลดความอ้วน รอบนี้เรื่องแฟน คือนางผอมมากจนเห็นซี่โครง(!!?) ด้วยความที่นางเป็นเด็กหอมหาลัยละเขาไม่ให้ทำอาหารในหอนางเลยต้องกินแต่ข้าว7-11 แล้วบางทีนางก็ขี้เกียจไปซื้อเพราะ7-11ไกล

สวัสดีครับทุกคน เรื่องของเรื่องคือผมเป็นผู้ชายสายกินเส้นตัวยง ถึงแม่จะบ่นอยู่บ่อยๆ ว่ากินบะหมี่เยอะไป ทำไมไม่กินข้าวบ้าง แต่ผมก็ยังชอบกินมาม่าอยู่ดี บางครั้งแม่บ่น ผมก็ยิ้มแล้วทำมาม่าต่อแบบเนียนๆ ชอบ

เรากินอาหารเป็นมื้อค่ะ จะเริ่มมื่อเช้าคือตอนเที่ยง เรากินเป็นมื้อๆไม่กินจุกจิก แต่ข้าวเที่ยงกับข้าวเย็นเรากินเยอะแบบนี้จะอ้วนไหมคะ ออกกำลังกายร่วมดด้ว ออก4-5วันต่ออาทิต ใน1อาทิตเราจะหลุดกินขนมหวานของท

เครียดครับ มีคนนัดเจอ ถามว่า คุณอ้วนมั้ย? จบเลย ความมั่นใจหาย ไม่รับนัดละ ว่าจะกินข้าวมื้อเดียว+วิ่งตนเย็นวันละ 7กิโล ในระยะเวลา1เดือน จะผอมให้บ้างมั้ยครับ เฮ้อ...