Jet Lag หรือไม่ 🇦🇺 🇹🇭 🇬🇧 🇮🇪 ใน๑เดือน

จากออสเตรเลียไปกทม.
อยู่เกือบสัปดาห์
จากกทม.สู่ลอนดอน เกือบเดือน
กลับมายังออสเตรเลียแล้ว ปรับเวลายังไม่ลงตัว
ผิดเวลานอนไปหมด
นอนไม่ค่อยหลับ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่