หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังคลอดกี่สัปดาห์ถึงสามารถออกกำลังกายได้
กระทู้คำถาม
คลอดธรรมชาติ
ลดความอ้วน
สังคมคุณแม่
ออกกำลังกาย
สวัสดีค้าา พึ่งคลอดตัวเล็กได้ 2 เห็นหน้าท้องตัวเองแล้วเครียดเลยค่ะ
ทั้งดำทั้งหย่อนย้อยน่าเกลียดมากกกก (คลอดแบบธรรมชาตินะค่ะ) เลยอยากถามผู้มีประสบการณ์หรือวิธีการลด ว่ากี่สัปดาห์ถึงสามารถออกกำลังกายได้และมีวิธีไหนช่วยๆบรรเทาไปก่อนมั้ยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท้องลายๆ หย่อนๆ และอาการหลังคลอด จะหายไปไหมคะ
คลอดน้องได้เกือบเดือนแล้วค่ะ ท้องลาย ดำ หย่อนๆยานๆ น่าเกลียดมากเลยค่ะ ทำยังไงจะหายคะ เราคลอดธรรมชาติค่ะ เราเป็นแม่ฟูลไทม์ค่ะ ให้นมแม่ล้วนเข้าเต้า อีกอย่าง รู้สึกร่างกายไม่เหมือนเดิม รู้สึกท้องผูกขึ้น
สมาชิกหมายเลข 923092
ใครมีวิธีแก้ไข ท้องหย่อนยานหลังผ่าคลอดรวมถึงรอยแตกลายบ้างค่ะเครียดมากๆเลย
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เราผ่าคลอดน้องจนตอนนี้น้อง 11 เดือนแล้วค่ะ คนที่สอง คนแรกไม่หน้าท้องยังไม่ยานและลายเท่านี้ หมอผ่าให้เราแบบตรงค่ะ เครียดมาก อายสามีด้วยค่ะ เค้าไม่ได้ว่าอะไรแต่เราเป็นคนคิดมากค่ะ ท้องม
สมาชิกหมายเลข 1440645
พุงย้อยๆเหี่ยวๆหลังคลอดถ้าออกกำลังกายจะหายได้ไหมคะ
ซื้อยาแทนอยู่ไฟมาค่ะกระเป๋าน้ำร้อนด้วยแต่ไม่ค่อยมีเวล่ทับกระเป๋าค่ะแต่กินน้ำอุ่นตลอดก่อนท้องเราพุงมีอยู่แล้วแต่ไม่ย้อยแบบนี้ค่ะพอคลอดท้องเราแบนมีพุงแบบก่อนท้องน้องเลยค่ะแต่เสียที่เหี่ยวย้อยกว่าเดิมและ
สมาชิกหมายเลข 2735891
หน้าท้องแตกลาย.. ย้อย หย่อนยาน หนา.. ทำไงดีค่ะ
หน้าท้องแตกลาย.. ย้อย หย่อนยาน หนา.. ทำไงดีค่ะ หนูผ่าคลอดมาด้วยเลย.. เป็นแบบนี้ แต่แผลรอยผ่ามันก็สวยดีแล้ว.. เพราะเจอหมอเก่ง.. พยายามลดน้ำหนักแล้ว.. ตอนนี้น้ำหนักอยู่45 แขนขาเล็กมาก.. แต่ท้องใหญ่ ช่
Sanyaphiphi
กินยาคุมฉุกเฉินท้องไหม?
สวัสดีค่ะ เราสัญญากับตัวเองไว้ว่าถ้ารอดในวันนั้น จะมาแก้บนเป็นการเล่าเรื่องราวของเรา นี่ก็ผ่านมาหลายเดือนพึ่งมานึกได้ค่ะ เรามีเพศสัมพันธ์แบบใส่ถุง ละก็หลั่งนอก มี2ครั้ง ครั้งแรกแฟนใส่ถุงผิดด้านละเปลี
สมาชิกหมายเลข 9318105
สุนัขของเราจะเครียดน้อยลง เพียงแค่ทากำแพงบ้าน ด้วย 'สีเขียวอมเทา'
สุนัขของเราจะเครียดน้อยลง เพียงแค่ทากำแพงบ้าน ด้วย 'สีเขียวอมเทา' แบบใบไม้ ใบหญ้า สำหรับคนเลี้ยงสุนัขจำนวนมาก การมีสุนัขที่มีพฤติกรรมดี ไม่เครียด ไม่วิตกกังวล ไม่ก้าวร้าว นับเป็นสุนัขในอุดมคติ แต่บางค
Magpies
ไม่มีเงินพาสัตว์เลี้ยงไปหาหมอ ทำยังไงดีคะ ㅜㅜ
เราเป็นเด็กคนนึงที่ที่บ้านไม่ได้มีฐานะร่ำรวยอะไร และเราไม่ได้เลี้ยงสุนัขมานานแล้วค่ะ สาเหตุเพราะเราทำใจไม่ได้ที่ต้้องเห็นน้อง ๆ กลับดาว จนไม่นานมานี้เรายเายมาอยู่บเานยาย และยายก็ได้ไปรับน้องสุนัขมาเล
สมาชิกหมายเลข 7276631
แมวจรมาคลอดลูกที่บ้าน
มีน้องแมวจรหรืออาจเป็นแมวมีเจ้าของหรือเปล่าก็ไม่รู้ไม่มีใครตามหา ท้องโตใกล้คลอดเข้ามาหลบอยู่ข้างบ้านหลายวัน เราสงสารก็เอาข้าวกับปลาทูให้นางกินจากนั้นก็ไม่ยอมไปไหนเลยตอนนี้นางคลอดเรียบร้อย งานเข้าเลย🥲
สมาชิกหมายเลข 8561389
ขอวิธีเช็คว่าแมวคลอดลูกรึยังหน่อยค่ะ
พอดีว่ามีแม่แมวจรชอบมาขอข้าวกินอยู่บ้านบ่อย ๆ ค่ะ ไม่ได้มีเวลามาคอยเช็คแมวตลอด วันนี้มาดูก้้้นน้องก็มีคราบดำ ๆ เหมือนเลือดเก่าอ่ะค่ะ แต่ท้องแมวก็ยังป่อง ๆ ใหญ่ ๆ อยู่ แต่ก็ไม่แน่ใจว่าที่ใหญ่ ๆ มันคือน
สมาชิกหมายเลข 7265190
อารมณ์หลังคลอด #เครียด #เลิกกับแฟนดีมั้ย?
สวัสดีค่ะ ตอนนี้มีปัญหาเกี่ยวกับสามีค่ะ จะเรียกแฟนก็ได้ เพราะไม่ได้จดทะเบียนสมรสกัน เรามีลูกด้วยกัน 3 คน ท้องแรก เป็นแฝด อีกคนพึ่งจะคลอด มาได้ 20 วัน ตอนนี้รู้สึกเครียด + อารมณ์หลังคลอด จะต
สมาชิกหมายเลข 6180022
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลอดธรรมชาติ
ลดความอ้วน
สังคมคุณแม่
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังคลอดกี่สัปดาห์ถึงสามารถออกกำลังกายได้