หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังคลอดกี่สัปดาห์ถึงสามารถออกกำลังกายได้
กระทู้คำถาม
คลอดธรรมชาติ
ลดความอ้วน
สังคมคุณแม่
ออกกำลังกาย
สวัสดีค้าา พึ่งคลอดตัวเล็กได้ 2 เห็นหน้าท้องตัวเองแล้วเครียดเลยค่ะ
ทั้งดำทั้งหย่อนย้อยน่าเกลียดมากกกก (คลอดแบบธรรมชาตินะค่ะ) เลยอยากถามผู้มีประสบการณ์หรือวิธีการลด ว่ากี่สัปดาห์ถึงสามารถออกกำลังกายได้และมีวิธีไหนช่วยๆบรรเทาไปก่อนมั้ยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Checklist มาลองเช็กตัวเองกันหน่อย คุณกำลังเครียดอยู่หรือเปล่า?..
Checklist มาลองเช็กตัวเองกันหน่อย คุณกำลังเครียดอยู่หรือเปล่า?.. หลายคนพอถูกถามว่า "เครียดไหม?" มักจะตอบว่า "ไม่เครียดหรอก" แต่เอาเข้าจริงๆ บางครั้งเราอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากำลังส
โรงพยาบาลรามคำแหง
ตอนนี้กำลังเครียดเรื่องท้องแต่แม่ทักว่าฝันว่าเราท้องพอดี
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อทำให้เครียดไปใหญ่ เราได้มี พสพ. กับแฟนจริงๆ แล้วก็เครียดมากมากค่ะ กลัวตัวเองท้อง พึ่งฝังเข็มมาได้ 2 อาทิตย์ ไม่มีประจำเดือนเลยเดือนนี้ ยังไม่มาเลยงงว่า มันจะมีลูกได้ไงไม่มีไข่ตก แม่
สมาชิกหมายเลข 9043104
ท้องลายๆ หย่อนๆ และอาการหลังคลอด จะหายไปไหมคะ
คลอดน้องได้เกือบเดือนแล้วค่ะ ท้องลาย ดำ หย่อนๆยานๆ น่าเกลียดมากเลยค่ะ ทำยังไงจะหายคะ เราคลอดธรรมชาติค่ะ เราเป็นแม่ฟูลไทม์ค่ะ ให้นมแม่ล้วนเข้าเต้า อีกอย่าง รู้สึกร่างกายไม่เหมือนเดิม รู้สึกท้องผูกขึ้น
สมาชิกหมายเลข 923092
ตามหาร้านอยู่ไฟหลังคลอด แถวพุทธมลฑลสาย 3 ชื่อ บ้านพลอย มีใครทราบเบอร์ติดต่อบ้างค่ะ
เรา อยากอยู๋ไฟกับพี่เค้าค่ะ เราจะคลอดเดือนหน้า ตค.2568 เราพยายามติดต่อเบอร์ที่อยู่ในพันทิบแต่ติดต่อไม่ได้เลยค่ะ เค้าน่าจะเปลี่ยนเบอร์ ที่เราอยากให้ร้านนี้ทำเพราะพี่สาวเราทั้งสองคนเคยอยู่ไฟกับพี่เค้าเม
สมาชิกหมายเลข 9045264
ริดสีดวงเกิดจากอะไร ? สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงที่ต้องรู้
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมจู่ๆ ถึงมีอาการไม่สบายที่ทวารหนัก ? หรือทำไมคนใกล้ตัวถึงเป็นริดสีดวงทวาร ? การทำความเข้าใจว่า ริดสีดวงเกิดจากอะไร ถือเป็นก้าวสำคัญที่จะช่วยให้เรารู้จักวิธีป้องกันและลดค
DR PRI ดอกเตอร์ไพร
มีแม่ๆท่านไหนเคยคลอดธรรมชาติที่โรงพยาบาลเอกชัย สมุทรสาครบ้างคะ
อยากสอบถามแม่ๆค่ะ ตอนนี้เราท้องได้หกเดือนแล้วค่ะ ฝากที่โรงพยาบาลเอกชัย แต่อยากคลอดธรรมชาติค่ะ หาดูรีวิว มีแต่เคสผ่าคลอดหมดเลย อยากทราบค่ะคุณหมอไม่เชียวชาญเรื่องการทำคลอดธรรมชาติหรอคะ หรือเราจะย้ายโรงพ
สมาชิกหมายเลข 4097782
เรื่องเเฟนตั้งครรภ์
สวัสดีครับพอดีผมมีเรื่องจะสอบถามครับ เเฟนเป็นคนรอบเดือนมาไม่สม่ำเสมอ เเฟนหยุดกินยาคุมช่วงเดือนตุลาคม ประจำเดือนตุลาคมมาน้อย เเละช่วง 13-15 เดือนพฤศจิกายนเเฟนเหมือนมีเลือดไม่รู้เป็นว่าประจำเดือนไหม จา
สมาชิกหมายเลข 9029260
ใครมีวิธีแก้ไข ท้องหย่อนยานหลังผ่าคลอดรวมถึงรอยแตกลายบ้างค่ะเครียดมากๆเลย
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เราผ่าคลอดน้องจนตอนนี้น้อง 11 เดือนแล้วค่ะ คนที่สอง คนแรกไม่หน้าท้องยังไม่ยานและลายเท่านี้ หมอผ่าให้เราแบบตรงค่ะ เครียดมาก อายสามีด้วยค่ะ เค้าไม่ได้ว่าอะไรแต่เราเป็นคนคิดมากค่ะ ท้องม
สมาชิกหมายเลข 1440645
มีอาการคันช่องคลอดมีตกขาว(มีรูป)
ต้องขอเล่าก่อนเลยว่าเราโสดมานานหลายปีมากและพึ่งมีแฟนและช่วงอยู่ด้วยกัน 1สัปดาห์มีเพศสัมพันธ์กันเกือบทุกวัน (มีทั้งใส่ถุงและไม่ใส่) ช่วงที่อยู่ด้วยกันปกติค่ะไม่มีอาการอะไร หลังจากแยกจากแฟนได้3วัน(และไม
สมาชิกหมายเลข 8967201
ท้องรอบนี้ไม่รู้จะบอกครอบครัวยังไงดี
เรื่องราวมันอาจจะยาวนิดหน่อย แต่อย่างน้อยที่นี่ก้อสามารถให้ฉันได้ระบายความอัดอั้นที่คิดไม่ตกมานาน ฉันคบกับแฟนได้ซักระยะนึงแล้วท้อง ตอนนี้อายุครรภ์ 5เดือนกว่าๆ ครอบครัวของฉันไม่มีใครรู้นอกจากพี่น้องของ
สมาชิกหมายเลข 8971213
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลอดธรรมชาติ
ลดความอ้วน
สังคมคุณแม่
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังคลอดกี่สัปดาห์ถึงสามารถออกกำลังกายได้