หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังคลอดกี่สัปดาห์ถึงสามารถออกกำลังกายได้
กระทู้คำถาม
คลอดธรรมชาติ
ลดความอ้วน
สังคมคุณแม่
ออกกำลังกาย
สวัสดีค้าา พึ่งคลอดตัวเล็กได้ 2 เห็นหน้าท้องตัวเองแล้วเครียดเลยค่ะ
ทั้งดำทั้งหย่อนย้อยน่าเกลียดมากกกก (คลอดแบบธรรมชาตินะค่ะ) เลยอยากถามผู้มีประสบการณ์หรือวิธีการลด ว่ากี่สัปดาห์ถึงสามารถออกกำลังกายได้และมีวิธีไหนช่วยๆบรรเทาไปก่อนมั้ยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท้องลายๆ หย่อนๆ และอาการหลังคลอด จะหายไปไหมคะ
คลอดน้องได้เกือบเดือนแล้วค่ะ ท้องลาย ดำ หย่อนๆยานๆ น่าเกลียดมากเลยค่ะ ทำยังไงจะหายคะ เราคลอดธรรมชาติค่ะ เราเป็นแม่ฟูลไทม์ค่ะ ให้นมแม่ล้วนเข้าเต้า อีกอย่าง รู้สึกร่างกายไม่เหมือนเดิม รู้สึกท้องผูกขึ้น
สมาชิกหมายเลข 923092
ใครมีวิธีแก้ไข ท้องหย่อนยานหลังผ่าคลอดรวมถึงรอยแตกลายบ้างค่ะเครียดมากๆเลย
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เราผ่าคลอดน้องจนตอนนี้น้อง 11 เดือนแล้วค่ะ คนที่สอง คนแรกไม่หน้าท้องยังไม่ยานและลายเท่านี้ หมอผ่าให้เราแบบตรงค่ะ เครียดมาก อายสามีด้วยค่ะ เค้าไม่ได้ว่าอะไรแต่เราเป็นคนคิดมากค่ะ ท้องม
สมาชิกหมายเลข 1440645
พุงย้อยๆเหี่ยวๆหลังคลอดถ้าออกกำลังกายจะหายได้ไหมคะ
ซื้อยาแทนอยู่ไฟมาค่ะกระเป๋าน้ำร้อนด้วยแต่ไม่ค่อยมีเวล่ทับกระเป๋าค่ะแต่กินน้ำอุ่นตลอดก่อนท้องเราพุงมีอยู่แล้วแต่ไม่ย้อยแบบนี้ค่ะพอคลอดท้องเราแบนมีพุงแบบก่อนท้องน้องเลยค่ะแต่เสียที่เหี่ยวย้อยกว่าเดิมและ
สมาชิกหมายเลข 2735891
หน้าท้องแตกลาย.. ย้อย หย่อนยาน หนา.. ทำไงดีค่ะ
หน้าท้องแตกลาย.. ย้อย หย่อนยาน หนา.. ทำไงดีค่ะ หนูผ่าคลอดมาด้วยเลย.. เป็นแบบนี้ แต่แผลรอยผ่ามันก็สวยดีแล้ว.. เพราะเจอหมอเก่ง.. พยายามลดน้ำหนักแล้ว.. ตอนนี้น้ำหนักอยู่45 แขนขาเล็กมาก.. แต่ท้องใหญ่ ช่
Sanyaphiphi
Face Lift คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับ ผ่าตัดดึงหน้า
สวัสดีครับ หมอคณิต ศัลยแพทย์ตกแต่ง หลังจากห่างหายไปนานเนื่องจากช่วงนี้เคสผ่าตัดเยอะครับ วันนี้หมออยากมาเล่าเรื่อง การผ่าตัดดึงหน้า (Face Lift) ให้ทุกคนเข้าใจง่าย ๆ แบบที่หมอมักเล่าให้คนไข้ฟังตอนปรึกษ
หมอคณิต
ท้องแต่ไม่ได้ฝากพิเศษ กับการแสดงปฏิกริยาของหมอสูติ
ขออนุญาตแชร์เรื่องราวของการฝากครรภ์ ที่ไม่ได้ฝากพิเศษ อายุแม่ตอนนี้ก็ 37 ตอนนี้เป็นคุณแม่ลูกสอง ลูกคนแรกอายุ 13 ปี แล้วค่ะ และตอนนี้แม่กำลังตั้งท้องลูกคนที่สอง อายุครรภ์ตอนนี้ได้ประมาณ 36 สัปดาห์ แม
สมาชิกหมายเลข 7561272
สอบถามเรื่องแท้งบุตรค่ะ
ท้องได้5สัปดาห์แล้วแท้งค่ะ แท้งธรรมชาติหลุดออกมาเหมือนประจำเดือน อยากทราบว่าหลังแท้งกี่วันถึงจะออกกำลังกายได้คะ เช่นวิ่ง อยากเตรียมตัวให้พร้อมก่อนที่จะมีน้องใหม่อีกครั้งหงะค่ะ
Ascobic
ครรภ์เป็นพิษตอน27สัปดาห์อันตรายมากมั้ย
แม่ตั้งครรภ์ตอนอายุ37ปีค่ะเป็นโรคประจำตัวความดันสูงตอนนี้ท้องได้27สัปดาห์ความดันสูง160+เริ่มมีอาการปวดหัว ตอนนี้คือกังวลไปหมดอยากถามผู้มีประสบการณ์ว่าจะทำไงต่อไปดีคะ
สมาชิกหมายเลข 8497762
ไม่มีเงินพาสัตว์เลี้ยงไปหาหมอ ทำยังไงดีคะ ㅜㅜ
เราเป็นเด็กคนนึงที่ที่บ้านไม่ได้มีฐานะร่ำรวยอะไร และเราไม่ได้เลี้ยงสุนัขมานานแล้วค่ะ สาเหตุเพราะเราทำใจไม่ได้ที่ต้้องเห็นน้อง ๆ กลับดาว จนไม่นานมานี้เรายเายมาอยู่บเานยาย และยายก็ได้ไปรับน้องสุนัขมาเล
สมาชิกหมายเลข 7276631
หลังคลอดหน้าท้องน่าเกลียดมาก ออกกำลังกายช่วยได้มั้ย
ถ้าออกกำลังกายกับคุมอาหาร จะช่วยให้มันกระชับขึ้นบ้างมั้ยคะ หรือต้องพึ่งมีดหมออย่างเดียว😭😭 มีรูปประกอบข้างล่างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7380140
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลอดธรรมชาติ
ลดความอ้วน
สังคมคุณแม่
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังคลอดกี่สัปดาห์ถึงสามารถออกกำลังกายได้