คำพูดที่ลดการรุนแรงในการทะเลาะในครอบครัวหากอยู่ในสภาวะโมโหทั้งคู่?

จะได้นำไปฝึกทำดูครับเพราะไม่อยากคิดว่าเธอผิดฉันผิด ใครผิด คือไม่อยากโทษอะครับว่าเป็นความผิดใคร  
ขอความรู้เพิ่มเติมจากผู้รู้ผู้มีประสบการณ์หน่อยครับ
ขอบคุณมากๆครับ