ปวดนมแบบจับแล้วเจ็บ เกิดจากอะไร?

ปวดนมแบบจับแล้วเจ็บ มา4วันแล้ว และ ประจำเดือนตอนนี้เลยมา5วัน
ไม่มีอาการคนท้องอื่นๆ ไม่มีตกขาว ฉี่ไม่บ่อย ไม่มีคลื่นไส้ ไม่อยากอาหารแปลกๆ
ปจด.มาครั้งแรกวันที่4แล้วเปลี่ยนมาเรื่อยๆจนเป็นวันที่17 แต่ตอนนี้เลยมา5วัน
มี พสพ. ป้องกันตลอดหลังจากไม่ใส่ตอนแรกแค่1นาที แล้วก็ใส่จนจบ
อยากจะทราบว่าอาการเกิดจากอะไร เสี่ยงท้องไหม ต้องทำอย่างไง???
ปล.มีพสพ.ครั้งล่าสุดวันที่13/10/17ครับ
พี่ๆที่มีความรู้ แนะนำหน่อยนะครับ ส่วนตัวยังไม่พร้อมมีครับ กะทู้แรก ขอบคุณมากครับ🙏🏻