กินเเล้วเเน่นท้องเหมือนจะอ้วก

กินอะไรนิดๆหน่อยก้รู้สึกเเน่นท้องเเล้ว เช่น ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ตอนกินก้ปกติเเต่พอหลังกินเสร็จก้รุ้เเน่นท้อง
ทันทียางครั้งก้อ้วก กินไรเยอะไม่ค่อยได้ อยากทราบว่ามีวิธีรักษาหรือเเก้ไขอาการ
นี้ไม