ขอวิธีแก้ท้องผูกแบบไม่ต้องพึ่งยาระบายหน่อยค่ะ!

เมื่อวานจขกท.​ตั้งใจแวะ7-11​จะมาซื้อskin care ไปเล่นกับหลานสาวพรุ่งนี้​ เข้าไปก็เลือกไม่ถูกจะซื้ออะไรดี​ นึกขึ้นได้มาถามห้องแป้งดีกว่า​ พอคิดไม่ออกได้อันนี้มากินก่อน​แล้วก็มาตั้ง​กท. ถามครับผมชอบ. HER

8 ผลไม้ต้องลอง สำหรับคนท้องผูกบ่อย!... ปัญหาท้องผูกเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน และสร้างความรำคาญใจให้กับหลายๆ คน การทานผลไม้เป็นวิธีธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาอาการท้อง