หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หมดไฟรู้สึกว่าไม่มีแรงใจจะทำอะไรม้แต่ตัเองที่เป็นอยู่ตอนนี้ก็เบื่อ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
เบื่อที่ตัวเองไม่ทำอะไรและก็เบื่อที่ไม่มีแรงใจจะทำอะไร เพิ่มกำลังใจตัวเองยังไงดีครับ ล้าไปหมดเลย ทั้งที่คิดวางแผนทำนู่นนี่นั้นแต่ว่า พอเอาจริงๆก็ไม่อยากทำฟุ้งซ่านอยากจะอยู่เฉยๆแต่อยู่เฉยๆก็เบื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครพอจะมีวิธีฮีลตัวเองบ้าง ??
เรารู้สึกไม่อยากทำอะไร ไม่อยากกิน ไม่อยากนอน มันฟุ้งซ่านไปหมด มีความรู้สึกเหนื่อยล้า ล่าสุดนั่งเฉยๆโดยไม่ทำอะไรเลยเป็นชั่วโมงๆ พอมีวิธีฮีลตัวเองยังไงกันบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3071328
สิ่งที่คิดได้เมื่ออยู่บ้านเฉยๆ
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับ ว่าไม่ได้มีเจตนาอวดครับว่าผมสบายกว่าคนหลายๆคนตอนนี้ แค่อยากแชร์มุมมองอื่นๆ คือตอนนี้ผมอยู่บ้านเฉยๆครับ แต่ละวันทำแบบนี้คือ ตื่นบ่าย 2 กินอาหาร นอนเล่น เย็น
kenobi99
เครียดมาก สอบถามพ่อแม่วัยเกษียร ค่ะ
คือ คุณพ่ออายุ 65 ปี เป็นโรคหัวใจ แอบไปสมัครงานเป็นเด็กปั้ม โชคดีที่เจ้าของเขาไม่รับ ไม่ใช่ไม่ดีนะคะ แต่เราเป็นห่วงมากๆ ทั้งเรื่องอายุและสุขภาพ ท่านให้เหตุผลว่า อยู่เฉยๆแล้วเบื่อ คิดมาก ฟุ้งซ่าน
สมาชิกหมายเลข 7244536
สภาวะจิตรวมกับความเป็นสมาธิ แต่ละระดับขั้นของจิต
วิธีสังเกตุสภาวะจิตรวม 1.เมื่อจิตสงบ นั่งนิ่งๆเฉยๆ ยืนนิ่งๆเฉยๆ ความรู้สึกเหมือนเป็นอ่กาส ไหลเข้ามาเต็ม หนาแน่น ไปทั้งที่ตัว และนอกตัว จะตัดสินใจอะไร รู้อะไรเด็ดขาด เกิด ขึ้นในshotเดียว เกิดขึ้นมาก็
สมาชิกหมายเลข 3237158
รู้สึกกลัวทำไงดีครับ
คือพอดีว่าผมเป็นคนคิดฟุ้งซ่านบ่อยๆนะคับหรืออาจจะเรียกย้ำคิดย้ำทำก็ได้ อาการเหมือนจะประมานว่าคิดวนไปวนมาทั้งๆที่รู้ว่าไม่มีเหตุผล เดี๋ยวคิดนู่นคิดนี่แล้วก็กลัวจริงๆคับ อย่าหาว่าผมบ้าเลยนะคับT T
สมาชิกหมายเลข 2565337
ผิดมั้ย ที่ไม่ยอมเป็นหนี้
แรกเริ่มเมื่อก่อนมันก็ไม่ได้มีปัญหาอะไรหรอกนะครับ ปัญหามาเริ่มเมื่อตอนแม่ซื้อรถยนต์ ปกติผมก็ให้เงินแม่จำนวนนึงก็ไม่ได้มากมายอะไร เพราะเงินเดือนผมรวมค่าคอมมิชชั่นก็ประมาณ หมื่น 3หมื่น4 ก็มีเงินเก็บบ้้า
สมาชิกหมายเลข 6733713
โตขึ้นถึงรู้ว่า “เหนื่อยง่าย ท้อบ่อย” มันไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอเสมอไป
ช่วงหลังๆ ผมสังเกตตัวเองว่ามีวันที่รู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าสมัยก่อน ทั้งที่งานก็ไม่ได้หนักขึ้นมาก แต่แค่เรื่องเล็กๆ บางทีก็ทำให้รู้สึกล้า รู้สึกหมดแรงใจได้ง่ายเหมือนกัน เมื่อก่อนผมเป็นคนที่คิดว่า ถ้าเร
สมาชิกหมายเลข 9216246
วิธีสร้างกำลังใจในชีวิตจากธรรมชาติและสถานที่สงบ
ธรรมชาติและความสงบช่วยเติมพลังใจการมี กำลังใจในชีวิต เมื่อเราได้อยู่ท่ามกลางธรรมชาติ เสียงลมเบา ๆ ความร่มรื่นของต้นไม้ และอากาศบริสุทธิ์ ช่วยให้จิตใจสงบลง การใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติสอนให้เราเรียนรู้ที่
สมาชิกหมายเลข 8682673
หลักปฏิบัติภาวนา
หลักปฏิบัติภาวนา ระหว่างใช้ชีวิตประจำวัน เมื่อมีสติให้บริกรรมพุท-โธ ในใจไปเรื่อยๆ หรือมีสติรู้ลมหายใจเข้า-ออก ตั้งแต่ตื่นนอนจนหลับ เป็นการฝึกสติจะทำให้เข้าสมาธิง่ายและอยู่ได้นาน เมื่อมีเวลาว่าง ให้ห
สมาชิกหมายเลข 2748147
ความคิดและความรู้สึก
สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูอยากสอบถามว่า หนูมีอาการเบื่อ เซ็ง ท้อ อยู่เฉยๆก็อยากร้องให้ เหนื่อย แต่ยังสามารถยิ้มให้กับทุกอย่างได้ แต่ข้างในมันเศร้าไปหมด มันคิดมาก แต่ไม่รู้ว่าตัวเองคิดอะไร ในหัวมันตีกันไปหมด คิ
สมาชิกหมายเลข 6953242
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หมดไฟรู้สึกว่าไม่มีแรงใจจะทำอะไรม้แต่ตัเองที่เป็นอยู่ตอนนี้ก็เบื่อ