หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมนูแบบนี้จะขาดสารอาหารไหมครับ
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
อาหารคลีน
สุขภาพกาย
ต้มจับฉาย ใส่เต้าหู้
ผัดฟักทองใส่ใข่
กินแบบนี้สักเดือนนึง จะขาดสารอาหารไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยได้ยินมาว่าการที่เรากินอะไรซ้ำๆเดิมๆเป็นเวลานานๆคือไม่ดีเหรอครับ
อย่างถ้าที่บ้านในตู้เย็นมีแต่เนื้อหมูกับไก่ เอามาผัดใส่ผักกาดบ้าง ถั่วงอกบ้าง กะเพราบ้าง ปรุงรสค่อนข้างเหมือนเดิม ใส่เกลือน้ำตาลซีอิ๊วขาว แค่ 3 อย่างทุกมื้อ แต่
voice from hell
บะหมี่ผัก ??
ขอถามครับ ถ้าเอาผักมาปั่น แล้วเอามาผสมแป้ง ไข่ ทำเป็นเส้นบะหมี่ นำมาลวก สารอาหารจากผักจะหายไหม พอดีน้องชาย อายุ22ละ ไม่ชอบกินผักมากๆ แต่ชอบกินก๋วยเตี๋ยว อาหารเส
นายน้อยซัน
แนะนำสูตรผักปั่นเผื่อสุขภาพหน่อยครับ มือใหม่
1.จริงๆสูตรไม่ตายตัวใช่ไหมครับ เราอยากกินอะไรก็ใส่ลงไปใช่ไหมครับ เช่นวันนี้ผมเอา ส้ม แดงโม ผักสีเขัยว ผักกาด ผักบุ้ง แตงกวา แบบนี้ได้ใช่ไหมครับ 2.เราต้องต้มก่อน
สมาชิกหมายเลข 2866993
กินข้าวตอกไข่ดิบแบบคนญี่ปุ่นทุกวันจะเป็นอะไรไหมครับ
ใช้ไข่ของ s-pure ที่บอกว่ากินดิบได้ครับ กินเกือบทุกวัน เป็นข้าวเช้ากับข้าวสวยร้อนๆ วันละฟองสองฟอง ยกเว้นวันเสาอาทิตย์ จะเป็นอันตรายกับร่างกายไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4873473
กินอาหารซ้ำๆทุกวัน กินไปนานๆร่างกายจะเป็นอะไรไหมครับ
ผมเป็นคนชอบข้าวผัดมาก ส่วนมากจะกืนข้าวผัดหมู มื้อเช้า ผมจะสั่งข้าวผัดหมูใส่ไข่มีผักคะน้านิดหนึ่ง มื้อเที่ยง บางวันก็กิน ก๋วยเตี๋ยว บางวันก็ ผัดกระเพราไข่ดาว ตาม
สมาชิกหมายเลข 4860886
เมื่ออากาศร้อน ฝนก็ไม่ช่วย ต้องหาตัวช่วยต้มน้ำลูกสำรอง กินคลายร้อน
ลูกสำรองมีหลายชื่อด้วยกัน จันทบุรีเรียกลูกสำรอง กรุงเทพฯ และภาคกลางเรียกว่าพุงทะลาย อุบลราชธานีเรียกว่าลูกจอง บางแห่งเรียกว่าท้ายสำเภา คนจีนเรียกว่า ฮวงไต้ไฮ้ ห
กัมบอล
ปลาแดงทอดรอดพริก แกงจืดเลือดหมู
ชอบกินปลาค่ะ เห็นหลายกระทูมีเมนูปลาราดพริก น้าโลแบตบ่อยสุด คุณเที่ยว สบาย สบาย มีความอยากกิน วันนี้เจอปลาแดง ตกใจราคามาก ได้มาราคาโลละ 170 บาท นึกถึงตอนนี้เรียน
กัมบอล
ไม่ได้ไปแก้ชง แต่ไปเพื่อหาสิริมงคล ด้วยการกินสาคูต้มผิวส้ม ที่มูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง
มีนัดกันกับน้องว่าจะไปตระเวน หาของกินที่เยาวราช แต่ก็ไม่ได้ เพราะต่างคนต่างมีธุระ น้องต้องไปลงแข่งเกม ไม่ใกล้จากเยาวราช ส่วนกัมบอลต้องไปเทสงาน และทดลองนั่งรถไฟฟ
กัมบอล
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
อาหารคลีน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมนูแบบนี้จะขาดสารอาหารไหมครับ
ผัดฟักทองใส่ใข่
กินแบบนี้สักเดือนนึง จะขาดสารอาหารไหมครับ