ตื่นมาตอนดึกๆใจเต้นแรงมาก

หลับก่อปกติดี แต่พอตื่นมาตอนดึกๆ ไม่ได้ฝันรึกังวลอะไรนะ หัวใจเต้นแรงมาก เป็นแบบนี้มาหลายหนล่ะ จะเป็นอะไรรึป่าว แก้ไขยังไงดีครับ