หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
NRC - Nike running club ปิดเน็ตมันทำงานไหมครับ เพราะวิ่ง ๑๐ ชม กลัวแบตหมดในป่า
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
4G
มาราธอน
วิ่ง
AIS
คือ ครั้งล่าสุด วิ่งไป 8 ชม. แต่มาถึงเส้นชัยพอดี แบตเหลือ 5%
ถ้าผมเปิดเป็น flight mode หรือปิด data มันจะช่วยให้ประหยัดแบตขึ้นไหม
และ พอต่อเน็ตอีกที มันจะขึ้นความเร็ว ระยะ pace gain ต่างไหม ครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Garmin vivoactive 4s กับค่า V02 max ไม่ขึ้น
ซื้อ garmin vivoactive4s มาได้ 1 เดือน ครับ ออกกำลังกาย วิ่งลู่ 5 วัน ต่อ อาทิตย์ เพิ่งสังเกตว่า ค่า co2max ไม่ update มันขึ้นว่า ไม่มีข้อมูล มีคำแนะนำไหมครับ ต
รางวัลแห่งชีวิต
วิ่งแล้ว Heart Rate สูงปรี๊ด (200 bpm)
ปกติผมลงแข่งวิ่งมินิมาราธอน 10 กิโล ทุกเดือน ใช้เวลาเฉลี่ย 1 ชั่วโมง 20 นาที แต่ไม่สามารถเพิ่มความเร็วกว่านี้ได้เลย เพราะนาฬิกาจับ HR สูงมาก เริ่มต้น 160 bpm จน
ToxicZero
GAMIN Forerunner 45 เซ็ตค่า auto lab ยังไงครับ
GAMIN Forerunner 45 เซ็ตค่า auto lab ยังไงครับ ตอนนี้มันเป็น 1.6 Km สามารถเซ็ตได้ยังไงครับ ผ่านแอพ หรือผ่าน นาฬิกาก็ได้ครับ (อยากให้มีนตัดLab ทุก 1 km)
สมาชิกหมายเลข 1051666
วิ่งแล้ว HR สูงยัน Max HR จะเป็นอะไรไหม
ผมอายุ50กว่าๆ ออกกำลังโดยวิ่ง เดิน เป็นประจำ ก็ไม่มีอะไรผิดปกติ เดิน ๖ กม pace 10 HR ประมาณ 100 (วัดจากband และ Iphone ได้ใกล้กัน)อาทิตย์ที่แล้วซื้อ smartband ม
Twinnie Rider
ผมจะฝึกวิ่ง FartLek คือ วิ่งเร็ว สลับ ช้า มี App หรือ วิธีตั้งนาฬิกา เตือนเป็น ช่วงๆ ไหมครับ
เช่น จะวิ่งเร็ว 3 นาที สลับ วิ่งช้า 1 นาที ไปเรื่อยๆ จนครบ ระยะทางที่กำหนด ถ้ามี App หรือ วิธี ตั้งนาฬิกาเตือนเป็น ช่วงๆ ไปเรื่อยๆ ก็จะสะดวก ไม่ต้องคอยจับเวลาแต
Golden Goose
อยากตีลังกาได้ทำไงดี
คือผมลองฝึกตีลังกากลับหลังดูครับแต่พอจะม้วนหลังแล้วตัวมันจะพิกเพราะการตอบสนองของร่างกายแล้วเวลาจะกระโดดมันไม่กล้าอะครับใครมีวิธีข้ามความกลัวหรือวิธีฝึกบอกหน่อยน
สมาชิกหมายเลข 3127659
ลงงานวิ่ง Half Marathon ครั้งแรก
เกริ่นนำ ผมพึ่งเริ่มเข้าวงการวิ่ง มาจะครบ 2 เดือนด้วยรายการวิ่งแลกแว่นแต่ไม่ได้แว่นเพราะรอนานเกิน นี่คือครั้งแรกที่ผมเริ่มวิ่ง จากนั้นรู้สึกว่า เออ มันก็สนุกดีน
สมาชิกหมายเลข 9445663
โครงการเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ FUN RUN @ RANONG 2569
เมื่อวันอาทิตย์ที่ 22 กุมภาฯ ที่ผ่านมา ช่วงเย็นๆ ผมได้มีโอกาสไปถ่ายภาพงานโครงการเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ FUN RUN @ RANONG 2569 ส่งเสริมการออกกำลังกายและการท่องเที่ย
สมาชิกหมายเลข 9240937
ทำไมติดต่อ AIS Call Center ยากมาก
สวัสดีค่ะ เราอยากจะถามเพื่อนๆพันทิพย์กันว่าเคยเจอปัญหาตอนติดต่อ AIS Call Center กันไหมคะ เราติดต่อไปเรื่องปัญหาบิล และค่าโรมมิ่งตั้งแต่ต้น มกราคม 68 ที่ศูนย์เทเ
สมาชิกหมายเลข 8622320
ขอเปิดสัญญาณชั่วคราว AIs ต้องทำยังไงคะ
พอดีถูกตัดสัญญาณเพราะค้างชำระ แต่โทรไป 1175 แล้ว ไม่ได้ติดต่อกับ call center ค่ะ โทรไปแล้วเค้าบอกเบอร์ค้างชำระ แล้วก็สายวางไปโทรไป5-6รอบแล้วค่ะ หรือเค้าเปลี่ยนร
สมาชิกหมายเลข 4569751
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
4G
มาราธอน
วิ่ง
AIS
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
NRC - Nike running club ปิดเน็ตมันทำงานไหมครับ เพราะวิ่ง ๑๐ ชม กลัวแบตหมดในป่า
ถ้าผมเปิดเป็น flight mode หรือปิด data มันจะช่วยให้ประหยัดแบตขึ้นไหม
และ พอต่อเน็ตอีกที มันจะขึ้นความเร็ว ระยะ pace gain ต่างไหม ครับ
ขอบคุณครับ