สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 3
เราเคยเคียดแค้นสูงสุด คืออยากให้คนๆนึงติดคุกข้อหา หมิ่นประมาทค่ะ
พอได้สติ ...และนึกได้ว่าคุกในเมืองไทยแออัดมากขนาดไหน
เหมาะเอาไว้ขังคนที่เลวมากกว่านี้ ...
ความเคียดแค้นครั้งนั้น ส่งผลให้เรารู้ตัวว่า เรายังมีเมตตาต่อสัตว์โลกน้อยไป
ความกรุณาปรานีพร้อมจะเหือดหายไปจากใจได้ทันที ที่ถูกหยาม ถูกดูหมิ่น
ใช้เวลารวบรวมสติ และตำหนิตัวเองอยู่สามวัน ...
จนเข้าใจ และให้อภัยตัวเองก่อน หลังจากด่าตัวเองว่า "อ่อนหัด" และมานั่งสำนึกตน จนคิดได้
ว่าที่ฝึกเจริญสมถะวิปัสสนามา ถึงเวลาเอาออกมาใช้นี่ ดาบแห่งปัญญาสนิมขึ้นหมดเลย
รู้สึกละอาย .. ที่ทำให้ครูบาอาจารย์ต้องผิดหวัง
จากนั้นก็ให้อภัยคู่กรณี กว่าจะให้แบบไม่คิดจองเวรได้นี่ปาไปสามเดือนเลยค่ะ
คือจิตมันกลับไปกลับมา เรียกว่าตัดสินใจจนกระทั่งคดีขาดอายุความกันเลยทีเดียว
ผลคือ จิตเราแกร่งขึ้น สอนเทคนิคให้คนให้อภัยกันได้ง่ายขึ้น เพราะเราเข้าใจคนกำลังโกรธ
คนถูกกระทำ จะร่ำร้องหากฎแห่งกรรมให้รีบทำงานเร็วๆ ตรงกันข้ามกับผู้กระทำ
และเข้าใจคนที่แค้นจนไม่อาจให้อภัยผู้อื่นได้ง่ายขึ้น (โถ...ก็มันไม่ได้ทำกันง่ายๆสักหน่อย)
.................
เราเคยเครียดสูงสุดคือ ตอนนั้นงานหนักมาก แบกความรับผิดชอบไว้เต็มบ่า
แม้จะสนุกกับงานแค่ไหน ร่างกายมันก็ฟ้องตอนเครียดลงกระเพาะ ปวดท้องสาหัสเลย
ทีนี้.. แม้ไม่อยากพัก ก็ต้องพัก ... ไม่กล้าวาง ก็ต้องวางงานไปก่อน
และข้อคิดในครั้งนั้นคือ "ทุกตำแหน่ง จะมีตัวแทนเสมอ"
เราไม่จำเป็นต้องแบกโลกไว้ทั้งหมด ขืนทำอย่างนั้น ความเครียดอาจจะทำให้เราไม่ได้อยู่ในโลกนี้นานนัก
พอได้สติ ...และนึกได้ว่าคุกในเมืองไทยแออัดมากขนาดไหน
เหมาะเอาไว้ขังคนที่เลวมากกว่านี้ ...
ความเคียดแค้นครั้งนั้น ส่งผลให้เรารู้ตัวว่า เรายังมีเมตตาต่อสัตว์โลกน้อยไป
ความกรุณาปรานีพร้อมจะเหือดหายไปจากใจได้ทันที ที่ถูกหยาม ถูกดูหมิ่น
ใช้เวลารวบรวมสติ และตำหนิตัวเองอยู่สามวัน ...
จนเข้าใจ และให้อภัยตัวเองก่อน หลังจากด่าตัวเองว่า "อ่อนหัด" และมานั่งสำนึกตน จนคิดได้
ว่าที่ฝึกเจริญสมถะวิปัสสนามา ถึงเวลาเอาออกมาใช้นี่ ดาบแห่งปัญญาสนิมขึ้นหมดเลย
รู้สึกละอาย .. ที่ทำให้ครูบาอาจารย์ต้องผิดหวัง
จากนั้นก็ให้อภัยคู่กรณี กว่าจะให้แบบไม่คิดจองเวรได้นี่ปาไปสามเดือนเลยค่ะ
คือจิตมันกลับไปกลับมา เรียกว่าตัดสินใจจนกระทั่งคดีขาดอายุความกันเลยทีเดียว
ผลคือ จิตเราแกร่งขึ้น สอนเทคนิคให้คนให้อภัยกันได้ง่ายขึ้น เพราะเราเข้าใจคนกำลังโกรธ
คนถูกกระทำ จะร่ำร้องหากฎแห่งกรรมให้รีบทำงานเร็วๆ ตรงกันข้ามกับผู้กระทำ
และเข้าใจคนที่แค้นจนไม่อาจให้อภัยผู้อื่นได้ง่ายขึ้น (โถ...ก็มันไม่ได้ทำกันง่ายๆสักหน่อย)
.................
เราเคยเครียดสูงสุดคือ ตอนนั้นงานหนักมาก แบกความรับผิดชอบไว้เต็มบ่า
แม้จะสนุกกับงานแค่ไหน ร่างกายมันก็ฟ้องตอนเครียดลงกระเพาะ ปวดท้องสาหัสเลย
ทีนี้.. แม้ไม่อยากพัก ก็ต้องพัก ... ไม่กล้าวาง ก็ต้องวางงานไปก่อน
และข้อคิดในครั้งนั้นคือ "ทุกตำแหน่ง จะมีตัวแทนเสมอ"
เราไม่จำเป็นต้องแบกโลกไว้ทั้งหมด ขืนทำอย่างนั้น ความเครียดอาจจะทำให้เราไม่ได้อยู่ในโลกนี้นานนัก
แสดงความคิดเห็น
ความเคียด...ส่งผลอะไรกับคุณ?
หรือ จะหล่อ สวย ขนาดไหนทุกคนก็ต้องเคยพบกับความ"เคียด" จึงไม่แปลกที่ความเคียดจะเป็น บ่อเกิดของปัญหาต่าง ๆ มากมาย บางครั้งคนที่คุณเห็นว่าเค้ามีความสุขดี "เค้า" อาจจะมีเรื่องมากมายที่ต้องคิดหรือมีสิ่งที่ทำให้เค้าเคียด แต่เค้าไม่สามารถแสดงอาการออกมาให้คนอื่นเห็นได้
"โพสนี้" เปิดโอกาสให้ทุกคนที่มีความเคียด ได้ระบายออกมาก
ใครที่มีเรื่องเคียด หรือเรื่องที่ทำให้เป็นทุกข์ คอมเม้นใต้โพสนี้ได้เลย
"อย่างน้อยก็ได้ระบายออกมาบ้าง"...ระบายออกมาให้คนที่คุณไม่รู้จักได้รับฟัง คุณจะได้ไม่ต้อง เขิล หรืออายที่จะพูดในที่ๆมีคนที่คุณรู้จัก คอมเม้นมาได้เลยครับ
วันนี้ ผมหงุดหงิด และเป็นทุกข์ กับ แค่ใบสลิปไปรษณี เพียงเพราะผมต้องการจะบอก เลขพัสดุกับลูกค้า
แต่ผมกับหาใบสลิปนั้นไม่เจอ ผมเลยเคียดอย่างมาก เคียดแบบชนิดที่ว่าโลกมันกำลังจะแตก ในตอนนั้นผมก็ไม่รู้ว่าเพราะอะไร แค่สลิปใบเดียว ทำให้ผมเคียดได้ขนาดนี้ ผมจิตตกอยู่สักพักนึง พอเริ่มมี"สติ"
จึงรู้ว่าผมไม่ได้เคียดกับเรื่องที่สลิปหาย แต่ผมดันไปเคียดกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นจริง ผมเคียดกับสิ่งที่ผมคิดไปเองว่ามันจะต้องส่งผลเสียต่างๆมากมายในการขายของผม ผมคิดไปเอง ผมมี"สติ" จึงได้รู้ว่า
โลกมันก็ไม่แตกนี้หว่า อาจจะเสียลูกค้า หรือ ขาดทุน แต่โลกมันก็ยังไม่แตก ผมก็ยังมีชีวิตอยู่
ก็ขายใหม่ได้ มีลูกค้าคนใหม่ได้ เริ่มต้นใหม่ได้ "ปัจจุบัน" เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่าคิดไปก่อนที่มันจะเกิด
อย่าพยามเอาความทุกข์ที่ยังไม่เกิดมาใส่ใจ เสียแล้ว เสียไป เริ่มใหม่ได้
-ขอบคุณ-
ที่อ่านเรื่องราวของผมมันอาจจะช่วยใครบางคนที่กำลังมีทุกข์ ให้มี"สติ" ขึ้นมาได้ครับ
ติดตามบทความอื่นๆได้ที่...>>https://mallofman.blogspot.com<<