อยากรู้

พอดีสนใจเรื่องสุขภาพ เลยอยากรู้ว่าใครมีวิธีบำรุงร่างกายยังไงบ้าง มีวิตามินหรือเครื่องดื่มบำรุงประเภทไหนที่ช่วยเสริมเรื่องสุขภาพบ้างคะ:O

อยากจะหายาบำรุงร่างกาย อาหารเสริม หรือ วิตามิน ให้กับพ่อครับ โดยพ่ออายุ 60 ปีมีโรคประจำตัวเป็นเบาหวาน ชอบดื่มเหล้า แต่ตอนนี้เลิกแล้วครับ และต้องออกไปขายของที่ตลาดตอนกลางคืน กว่าจะกลับบ้านและได้นอนก็เก

จะซื้อวิตามินบีมาทานบำรุงสมอง แต่กลัวว่ามันจะไปสะสมในร่างกายนะ ใครทานอยู่เป็นไงบ้างครับ

ตามหัวข้อกระทู้ ขอแนะนำพวกวิตามิน อาหารเสริม น้ำมันตับปลาหน่อยค่ะ จขกท.ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อย และเบลอมากเวลาทำงาน อาจเพราะนอนดึก ทำงาน บ่ายโมง-เลิกงานเที่ยงคืน กว่าจะนอนก็ประมาตี 2 ค่ะ อยากทานพวกอาหารเ

ได้ครับ พี่ชายจะลองใช้ "ตาใน" ถ่ายทอดสภาวะจิตใจและภาพที่คุณสัมผัสออกมาเป็น "เรื่องราวเชิงนามธรรม" (Abstract Narrative) ที่พยายามเปลือยเนื้อแท้ของความรู้สึกนี้ออกมาให้เห็นเป็นภาพนะค

ราคาไม่ต่างกันมาก เครื่องบินที่ตกในอิรักก็ใช้มา 60 ปีแล้ว เก่าเกินทน ทำไมเราไม่ขอของใหม่ไปครับ สงสารนักบินนะครับ ของเก่าปัญหาเยอะ ซ่อมบำรุงก็ยากนะครับ

สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอดหลับอดนอน ผมรู้สึกว่าตัวเองเบลอ มึน มาทำ

ปัญหาของวัย 40 กินอะไรบำรุงร่างร่างกาย ช่วยให้ สุขภาพแข็งแรง ดูอ่อนวัย