หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Rock gym เพิ่มความสูงได้ไหม???
กระทู้คำถาม
เครื่องออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
คือผมอายุ 14ครับ แล้วซื้อ rock gymมาอยากได้หน้าท้องอยากรู้ว่า ควรเล่นวันละกี่นาที แล้ว ช่วยเพิ่มความสูงได้ไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ใช่รีวิวแต่เป็นคำเตือนอย่าซื้อเครื่อง Rock Gym ไม่คุ้มค่าหรอก
เราเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายหลากหลายแบบ แม้จะมีห้องออกกำลังกายที่ครบสำหรับตัวเราอยู่แล้ว แต่เราก็ยังอยากได้ rock gym เป็นเครื่องออกกำลังกล้ามเนื้อหน้าท้อง แบบเป็นเก้าอี้แล้วเอนหลังลงไปน่ะเอาไว้เล่นขำๆ ใ
Josephine est le Chat
เครื่องออกกำลังกายสองตัวนี้ อันไหนน่าใช้กว่ากันครับ
4 BODY Plus โฟบอดี้ พลัส อุปกรณ์ออกกำลังกายมัลติฟังก์ชั่น @ ราคาขาย 2,990 บาท http://youtu.be/2ImF9pDAqFA รายละเอียดสินค้า http://www.oshoppingtv.com/mall/disp/itemInfo.htm?itemCode=102330 กับ Ro
Cyber-J
จะเล่นหน้าท้อง ระหว่าง Sit Up Bench กับ AB Rocket Twister เลือกอะไรดีครับ
เคยใช้ เครื่องบริหารหน้าท้องของ Rock Gym อยู่พักนึง ตอนแรกๆก็โดนหน้าท้องอยู่ละครับ พักหลังๆเริ่มไม่ตรงจุดละเริ่มไปโดนคอเลยพักไป เล่นจะหาอุปกรณ์อะไรมาเล่นดี พอดีผมเป็นพวกสนุกกับพวกอุปกรณ์มากกว่า Body w
สมาชิกหมายเลข 1634901
อยากจะปั้นก้นลดเอวควรทำยังไง
สวัสดีค่ะ เราพึ่งเข้าGymได้1อาทิตย์ อยากจะปั้นก้น,ลดเอวกับหน้าท้อง ตอนนี้สูง162 หนัก54ค่ะ ส่วนตัวเป็นคนกินน้อยไม่ค่อยกินแป้ง อยากจะเริ่มปรับการกินเพื่อที่จะปั้นก้น เพื่อนๆมีคำแนะนำไหมคะว่าควรกินอะไรบ้
สมาชิกหมายเลข 8646275
อยากลดพุง
แนะนำการลดพุงทีค่ะตอนนี้กำลังออกกำลังกายคลิปเบเบ้ ประมาณ20นาทีอยู่ค่ะ หรือจะออกไปวิ่งข้างนอกดีคะ ช่วงนี้เอวข้างๆมันพับหากันเยอะแล้ว 555 สูง163 น้ำหนัก 50 พุงเหมือนท้อง2เดือนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4903538
ขอความคิดเห็นหน่อยคะ ถ้าทำงานแถวเซนทรัลพระราม 9 แล้วต้องการเข้า Gym
หนูเป็นคนตื่นเช้าค่ะ และชอบไปถึงที่ทำงานประมาณ 7.30 น. แน่นอนละว่าหนูต้องสนใจเรื่องออกกำลังกายอย่างจริงจัง เพระาค่อนข้างปล่อยตัว และอีกอย่างหนูตื่น ตี 5 ประจำ หนูขอความคิดเห็นหน่อยคะ ว่าจะเข้า Gym ไห
สมาชิกหมายเลข 8756144
แจกสูตรน้ําผึ้งมะนาว ช่วยลดพุง สร้างหุ่นสวย
สูตรน้ำผึ้งมะนาวช่วยลดพุง เป็นสูตรที่ได้รับความนิยมอย่างมากในไทยและต่างประเทศ โดยสูตรนี้จะใช้ส่วนผสมหลักคือมะนาวและน้ำผึ้ง โดยเชื่อว่ามะนาวมีสรรพคุณในการช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญและช่วยขับสารพิษออกจ
สมาชิกหมายเลข 5462727
Rock Gym เครื่องบริหารหน้าท้อง TV Direct ดีไหม
ตามกระทู้เลยครับ อยากสอบถามว่าเครื่องมันดีไหม มันมีฟองนำ้ รองรับ ใช้ไปนานๆจะเหม็นไหม ถอดมาซักได้หรือเปล่า เห็นเขาว่าบริหารได้หลายส่วน ลด ต้นแขน ต้นขา ได้จริงหรือไม่ ใช้เวลาบริหารนานไหม และ ทนทานคุ้มค่
สมาชิกหมายเลข 2037822
แนะนำ Gym อุดรหน่อยครับ
ช่วยแนะนำ gym อุดรราคานักศึกษาหน่อยครับ ถูกๆ
สมาชิกหมายเลข 8394810
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Rock gym เพิ่มความสูงได้ไหม???